【材料1つ】ピーマンを握りつぶして煮るだけ簡単! #shorts #ピーマンレシピ #ピーマン大量消費 #ワンパンレシピ Bell pepper namul recipes あっという間に一品完成簡単すぎるピーマンナムル ピーマンのナムル ピーマンのナムルレシピ ピーマンレシピ
@mio_yaseuma on 2024.03.23 13:53 【材料 】 ピーマン 10個水 200cc減塩醤油 大さじ2みりん 大さじ2料理酒 大さじ1.5砂糖(きび糖) 小さじ2おろし生姜 小さじ1鰹節 1パックごま油 適量 【手順】 ①ピーマンは水でよく洗いボウルに入れラップをして500w5分レンチン ②フライパンにごま油を入れピーマンに焦げ目がつくまで転がしながら焼く ③水と調味料を全て入れて蓋をして中火6分蒸し焼き ④蓋を開けて水気をある程度飛ばしたら鰹節をかけて完成 ⑤Enjoy!! 👆保存推奨👆ぜひ、後で作ってみて😍
3件のコメント
【材料 】
ピーマン 10個
水 200cc
減塩醤油 大さじ2
みりん 大さじ2
料理酒 大さじ1.5
砂糖(きび糖) 小さじ2
おろし生姜 小さじ1
鰹節 1パック
ごま油 適量
【手順】
①ピーマンは水でよく洗い
ボウルに入れラップをして500w5分レンチン
②フライパンにごま油を入れ
ピーマンに焦げ目がつくまで転がしながら焼く
③水と調味料を全て入れて
蓋をして中火6分蒸し焼き
④蓋を開けて水気をある程度飛ばしたら
鰹節をかけて完成
⑤Enjoy!!
👆保存推奨👆
ぜひ、後で作ってみて😍
糖尿病なのにこんなにも調味料ドバドバ使っても良いのだろうか…
そうかぁ🤔その方法もありかぁ😂
ありがとうございます😊