【簡単ズボラ飯】鶏肉と青梗菜のオイスターソース

#簡単レシピ #晩ごはん #鶏肉
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今日の一品は、鶏肉と青梗菜のオイスターソース

<材料 4人分>
鶏もも肉・・・2枚 680クラムくらい
青梗菜・・・2株
しめじ・・・1袋

塩コショウ
片栗粉

<たれ>
オイスターソース・・・大さじ2
醤油・・・大さじ1
お酒・・・大さじ1
砂糖・・・大さじ1
生姜チューブ・・・適量
水・・・200cc

<作り方>
鶏肉を食べやすい大きさに切り、
塩コショウして片栗粉を振り、しばらく置きます。

フライパンまた鍋に
<たれ>を入れ、
鶏肉と青梗菜を炒め煮します

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8件のコメント

  1. もーりんさんこんばんは!
    これはおいしそうですね
    今度作ってみようと思います(*´ω`*)
    チャンネル登録させていただきました👍
    これからも料理の勉強させていただきます。

  2. お久しぶりです🥰🙏💓とても美味しそうです~😭✨ご飯と一緒に食べたいです~!🍚∥(*゚~゚*)モグ モグ