【ダイエット飯】ガッツリにら豚たま【時短】#せいろ
楽ちん、おいしい、ヘルシー3拍子叶うせいろ料理✨
せいろは無印、スリコ、Amazonで買えるよ🎵
ハマること間違いなしだから、買って作ってみて🥹
在宅ワークや一人暮らしの一人飯にも
2段使って家族のご飯にもみんなにおすすめ🍙
購入するときは2段買うことをおすすめします!
【材料】約2人分
⚫︎豚もも肉…200g
⚫︎片栗粉…大さじ1
⚫︎ニラ…1/2束
⚫︎卵…2個
⚫︎マヨネーズ…小さじ1
【下味】
⚫︎醤油…大さじ1
⚫︎酒…大さじ1
【調味料】
⚫︎オイスターソース…大さじ1
【作り方】
1.豚に【下味】をつけ片栗粉をまぶす
2.せいろにクッキングシートを敷く
3.豚を乗せたら中火で火が入るまで7分程度蒸す
4.蒸している間に卵とマヨネーズを混ぜ、ニラを切る
5.せいろにニラを入れて卵を回しかけ、再び2〜3分蒸す
6.オイスターソースをかけて混ぜる







1件のコメント
うまそう!