@excitemodel on 2025.08.12 05:33 味や匂いが薄くなって食事がつまらなくなっていましたが、亜鉛サプリ、ビタミン剤、点鼻薬を続け、だいぶ味が分かるようになりました。これは絶対おすすめです。高血糖の方は食事を見直してから服用した方が効果的です。高血糖が原因で味音痴になる場合が多いからです。
@K.Sherlock-f5u on 2025.09.01 08:42 っていうか薬剤師さん視点ではそういう視点になっちゃうんでしょうね。僕は救命医師視点でまた別な見方です。人間の身体は一人一人みんな違うから、こサプリは効くとか効かないとか、どういう摂取の仕方が良いとか悪いとか、間違った視点です。人間の身体はひとりひとりみんな違うから、薬剤師ではなく医師に診て貰ってアドバイスを訊く！が正解です。
@snowlabel7145 on 2025.09.07 07:57 サプリで毎日15mg飲んでたんですが、更年期の不眠で亜鉛消費が酷く亜鉛欠乏症でした💦今は30mg摂取してます💦3ヶ月後再度血液検査して安定してたら15mgに戻す予定です
@ちょび-1207 on 2025.10.24 05:29 DHCの亜鉛サプリ買って飲んでみたら毎回吐き気がするから飲むのやめてたんだけど、コメント見たら自分だけじゃなくて安心した〜いつも寝る前に飲んでたけど、空腹時は良くなかったんだ😮
@紗那-q8s on 2025.12.06 00:36 鉄と亜鉛サプリあるのですが、貧血気味とも言われたのでちょうどいいかなと思ってますが、食後とか、お風呂上がりとか良い見たいですよね。ビタミンDとかも一緒に飲んでました。
@矢ヶ崎綾 on 2026.01.25 22:59 仕事で疲れ過ぎて休みはカーテンが開けられない、寝続けてるのに深く眠れない、肉やレバーなどモツ系ばかり食べ続けてる状況だったけれど、半信半疑で亜鉛サプリを飲んだら、全部改善されて驚きました😮
@gruhei on 2026.02.10 13:42 一部の薬局は牡蠣エキスを扱っています。亜鉛単独だと他のミネラルの吸収阻害する為に、バランスの取れた亜鉛サプリとして牡蠣エキスが理想なのです。以前は指定医薬部外品もありましたが今日では健康補助食品のみになります。長嶋一茂が牡蠣エキスで体調を戻した話もあります。
@mihomiho7253 on 2026.02.15 20:38 46歳女性です。血液検査で亜鉛欠乏と言われ、亜鉛とマルチビタミン飲んでます。とにかく肌に良いです。吹き出物でません。以前よりすべすべになりました。抜け毛が多いので発毛の効果はあまり感じません。慢性的な体の不調が出る年頃になりましたが、飲む前より少しだけ体が調子いいです。亜鉛だけを飲んでいたこともあるのですが、やっぱりマルチビタミンと一緒の方が効果が出やすかったです。
@山﨑やまさきことみことみ on 2026.02.15 22:19 味覚障害とかにも、影響あるらし～よ～ インスタント食品悪者にはしたくないけど、なんちゃらかんちゃらナトリウムだとか、相性悪いんだってさ
@木っ端みじんこ-j9w on 2026.03.01 14:42 私、ニキビが出来やすくて顔面にニキビがない日がなかったんです。治りも遅く長期間滞在するニキビにうんざりな毎日でした。 資生堂で勤務されていた方のアドバイスで、DHCの亜鉛を飲み始めて2ヶ月～3ヶ月ほど経過した頃「嘘でしょ」と思うほど出来なくなりました。日によってバランスが崩れたりなどで、全く出来ないわけでは無いですが、本当に出来にくくなり確実に効果を実感してます。お肌も滑らかになりました。 飲まなかったらどうなるどろうと、パタリとやめてみて１ヶ月経った頃、無事2つニキビが育ちました。 お肌に悩んでる方、ぜひ試してみてほしいです。
36件のコメント
説明めっちゃわかりやすいです😊
ディアナチュラのカルシウムマグネシウムのサプリと同時に亜鉛も飲んで大丈夫ですか？吸収阻害したりはないですか？教えて下さい😊
亜鉛とマルチビタミンを一緒に飲んでるけど良かったのか！！
カリウムと一緒に飲むのは大丈夫てすか？
味や匂いが薄くなって食事がつまらなくなっていましたが、亜鉛サプリ、ビタミン剤、点鼻薬を続け、だいぶ味が分かるようになりました。これは絶対おすすめです。高血糖の方は食事を見直してから服用した方が効果的です。高血糖が原因で味音痴になる場合が多いからです。
男性機能の低下草
ビオフェルミンは一緒に飲んでも大丈夫かな?
っていうか薬剤師さん視点ではそういう視点になっちゃうんでしょうね。僕は救命医師視点でまた別な見方です。人間の身体は一人一人みんな違うから、こサプリは効くとか効かないとか、どういう摂取の仕方が良いとか悪いとか、間違った視点です。人間の身体はひとりひとりみんな違うから、薬剤師ではなく医師に診て貰ってアドバイスを訊く！が正解です。
味覚異常も
サプリで毎日15mg飲んでたんですが、更年期の不眠で亜鉛消費が酷く亜鉛欠乏症でした💦今は30mg摂取してます💦3ヶ月後再度血液検査して安定してたら15mgに戻す予定です
この人、1番わかりやすい
飲むようになってから肌がツルツルしてきた
昼飯カップ麺ばかりだから亜鉛不足だわ…
DHCの亜鉛サプリ買って飲んでみたら毎回吐き気がするから飲むのやめてたんだけど、コメント見たら自分だけじゃなくて安心した〜
いつも寝る前に飲んでたけど、空腹時は良くなかったんだ😮
抗生剤とはダメなんですね
メモ
DHCのサプリをレモン水で飲んでますが就寝前に飲んでました💦
これからは食後に飲みます
その服どこで売ってんねん
亜鉛サプリ飲むと気持ち悪くなる😮
サプリ単体は身体に良くないから、ビタミンＣと一緒に摂った方が良いって聞いたことある🤔
鉄と亜鉛サプリあるのですが、貧血気味とも言われたのでちょうどいいかなと思ってますが、食後とか、お風呂上がりとか良い見たいですよね。
ビタミンDとかも一緒に飲んでました。
食前わだめなの😮
納豆を食べよう
仕事で疲れ過ぎて休みはカーテンが開けられない、寝続けてるのに深く眠れない、肉やレバーなどモツ系ばかり食べ続けてる状況だったけれど、半信半疑で亜鉛サプリを飲んだら、全部改善されて驚きました😮
一部の薬局は牡蠣エキスを扱っています。
亜鉛単独だと他のミネラルの吸収阻害する為に、バランスの取れた亜鉛サプリとして牡蠣エキスが理想なのです。
以前は指定医薬部外品もありましたが今日では健康補助食品のみになります。
長嶋一茂が牡蠣エキスで体調を戻した話もあります。
質問あります‼️亜鉛のサプリとてんかんの薬一緒に飲んでも大丈夫なんでしょうか❓️
ちなみにカルシウム・マルチビタミン・亜鉛が入ってるサプリについて教えて欲しいです。
46歳女性です。血液検査で亜鉛欠乏と言われ、亜鉛とマルチビタミン飲んでます。とにかく肌に良いです。吹き出物でません。以前よりすべすべになりました。抜け毛が多いので発毛の効果はあまり感じません。慢性的な体の不調が出る年頃になりましたが、飲む前より少しだけ体が調子いいです。亜鉛だけを飲んでいたこともあるのですが、やっぱりマルチビタミンと一緒の方が効果が出やすかったです。
味覚障害とかにも、影響あるらし～よ～
インスタント食品悪者にはしたくないけど、
なんちゃらかんちゃらナトリウムだとか、相性悪いんだってさ
食後２時間後とかに飲めって事？
私、ニキビが出来やすくて顔面にニキビがない日がなかったんです。
治りも遅く長期間滞在するニキビにうんざりな毎日でした。
資生堂で勤務されていた方のアドバイスで、DHCの亜鉛を飲み始めて2ヶ月～3ヶ月ほど経過した頃「嘘でしょ」と思うほど出来なくなりました。
日によってバランスが崩れたりなどで、全く出来ないわけでは無いですが、本当に出来にくくなり確実に効果を実感してます。
お肌も滑らかになりました。
飲まなかったらどうなるどろうと、パタリとやめてみて１ヶ月経った頃、無事2つニキビが育ちました。
お肌に悩んでる方、ぜひ試してみてほしいです。
この動画には挙げられてないけど過剰摂取による貧血もあるから要注意
亜鉛、いつも飲んでるけど、
亜鉛単体で、飲んでた
今度から、亜鉛とビタミン一緒に
なってるの買う！
メガネがないとなおかっこいい
亜鉛サプリ摂取してるけど、食後がいいなんて知らなかった！
寝る前に飲んでたわ…
亜鉛飲むと次の日の力仕事が元気にできる
亜鉛サプリのんだら、お腹壊す