みんな大好き!赤身肉をおしゃれに★ 牛肉のタリアータ

牛肉をかたまりのまま焼いて薄切りにして食べるシンプルな料理。
肉の表面は強火でじっくり焼き色をつけ、中はミディアムレアに仕上げるのがポイント。
おいしい肉汁が流れ出ないように、しばらくおいて落ち着かせてから切りましょう。
ルッコラときのこ類を添え、バルサミコソースをかけてさっぱりといただきます。

牛肉のタリアータ バルサミコソース

材料(4人分)
牛かたまり肉……320g
マッシュルーム、エリンギ、まいたけなど……適量
ルッコラ……1束
赤ワイン……30ml
バルサミコ酢……100ml
塩、こしょう……各適量
オリーブオイル……適量
パルミジャーノ・レッジャーノ(かたまり)……適量

作り方
1.牛肉は常温にもどし、全体に塩、こしょうをふる。
2.きのこ類は食べやすい大きさに切る。
3.フライパンにオリーブオイル小さじ1/2を熱し、2をソテーして軽く塩、こしょうをふり、焼けた順に取り出す。
4.3のフライパンをさっとふいてオリーブオイル少々を熱し、強火で1の牛肉の表面をよく焼き、赤ワインを加えてアルコールを飛ばす。アルミホイルで包んで10分おいて、余熱で火を通す。
  Point! 牛肉をフライパンに入れたら、なるべく動かさず、1つの面を1回で焼くつもりで、じっくり焼く。
5.ルッコラは3cm長さに切り、塩、こしょうをふり、オリーブオイルであえる。
6.4のフライパンにバルサミコ酢を入れ、半量になるまで煮詰める。
7.4の牛肉を薄くスライスし、3、5とともに器に盛り付ける。6をかけ、パルミジャーノ・レッジャーノをスライスしてちらせば出来上がり!

レシピ / もりたとしこ

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コメントもお待ちしています!

36件のコメント

  1. ダメ出しコメほぼ無いのにダメ出しコメあるようにするのは、普通に情報操作なのでやめて下さい。(作ったらうめぇぞ…)

  2. よっしゃ批判コメ少なくて皆がっかりしてるみたいやしなんかゆうたるか
    えーとえーと
    フッ素加工のフライパンに金属トングとかあかんでー素人かよ草生え散らかすわー

  3. 葉物類は先に塩胡椒するとしなしなになるから混ぜる時はオイルが先。
    しなしなが好きな人は塩胡椒が先。

  4. 惜しいですね
    舞茸はたんぱく質を分解して肉の繊維を柔らかくしてくれるので一緒に調理をするとおいしく頂けますよ