ささみと豆腐でふんわりトロミの親子煮
“ささみ＋豆腐”の
ダブルたんぱく質で栄養バランス◎
ふんわり卵と優しいトロミの口当たりに
わかめとえのきの歯ごたえがウマイー！
中性脂肪が気になる方におすすめの
簡単フライパンでできるヘルシーな親子煮いかがですか？
詳しいレシピはこちら
↓↓↓
https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/423105
#親子煮 #身体に優しいおかず #ささみ
————————————————————————————————————–
INSTAGRAM https://www.instagram.com/kanamani13/
INSTAGRAM ENG https://www.instagram.com/kanafuji13/
cooking Blog https://www.fujikana.com
NADIA Recipes https://oceans-nadia.com/user/34598
—————————————————————————————————————-