【作り置き冷凍おにぎり】ご飯5合炊いておにぎり6種類作る/包丁フライパン不使用

小さめのおにぎりの型で作っています
1歳の子も食べるので少し薄味です
お好みで調味料をプラスしてください^^

00:22 鮭ほうれん草おにぎり
3個分

ごはん 250g
鮭フレーク 大さじ1強
冷凍ほうれん草 大さじ1
醤油 小さじ半分

00:42 そぼろおにぎり
5個分

鶏ミンチ 100g
砂糖、醤油 各大さじ1
1分半チン→1分半

たまご 1個
砂糖 小さじ半分
塩 少々
40秒チン→40秒

ごはん 300g

02:09 コーンとベーコンおにぎり
3個分

ごはん 250g
ベーコン 1パック
コーン 大さじ3
バター 5g
醤油 小さじ半分
塩 少々

02:53 枝豆しらすおにぎり
3個分

ごはん 250g
枝豆 10個
しらす 30g
かつお節 ひとつまみ
醤油、ごま油 各小さじ半分

03:22 ツナあおのりおにぎり
4個分

ごはん 300g
ツナ油漬け 1缶
あおのり 大さじ1弱
かつお節 ひとつまみ
白胡麻 大さじ1
麺つゆ(2倍濃縮) 小さじ1

03:50 てんむす風
3個分

ごはん 300g
てんかす 大さじ2
大葉 5枚〜
麺つゆ(2倍濃縮)大さじ1〜

#おにぎり#朝ごはん#作り置き#おにぎりレシピ

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