【箸が止まらない】おかわり必須『やみつききゅうり』 仕事終わりたった5分で作れるズボラレシピ 👉 チャンネル登録で、 一緒に“できた!美味しい!”を体験しよ @minatto_cooking Seafood bowl recipes 海鮮丼 海鮮丼のレシピ 箸がとまらない
@minatto_cooking on 2025.09.02 11:08 🥢 材料(1人分)・きゅうり…1本・塩…少々・醤油…小さじ1・砂糖…小さじ1・ごま油…大さじ1・鶏がらスープの素…小さじ1/2・ごま…小さじ1・鷹の爪…少々 ⸻ ⚡️ 作り方① きゅうりを押しつぶし、1口大にちぎる② きゅうりに塩をかけて、よくもんで10分ほど放置③ その間に、醤油、砂糖、ごま油、鶏がらスープの素を混ぜ、調味料を作る④ きゅうりの水分を絞り落とした後、調味料と合わせる⑤ ごまと鷹の爪を加えて、よく揉み込み、5分冷やせば完成👉冷蔵庫で冷やすとなおgood ⸻ 💡 料理歴ゼロの僕でも作れたズボラ飯これなら「私でも作れた👏」って思えること間違いなし👌 👉 自炊部 に入部して、これから一緒に料理力ゼロから上げていこう!
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🥢 材料(1人分)
・きゅうり…1本
・塩…少々
・醤油…小さじ1
・砂糖…小さじ1
・ごま油…大さじ1
・鶏がらスープの素…小さじ1/2
・ごま…小さじ1
・鷹の爪…少々
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⚡️ 作り方
① きゅうりを押しつぶし、1口大にちぎる
② きゅうりに塩をかけて、よくもんで10分ほど放置
③ その間に、醤油、砂糖、ごま油、鶏がらスープの素を混ぜ、調味料を作る
④ きゅうりの水分を絞り落とした後、調味料と合わせる
⑤ ごまと鷹の爪を加えて、よく揉み込み、5分冷やせば完成
👉冷蔵庫で冷やすとなおgood
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💡 料理歴ゼロの僕でも作れたズボラ飯
これなら「私でも作れた👏」って思えること間違いなし👌
👉 自炊部 に入部して、
これから一緒に料理力ゼロから上げていこう!