【夕食献立】1週間まるっと朝の支度と帰宅後の段取りをまとめました

手抜き料理や冷凍食品の日もあります。
日曜日〜平日〜土曜日までの私の夕食を撮影しました。これまでご紹介したことのあるメニューばかりでレシピはほとんど記載しておりません。

いつもご視聴とコメントを本当にありがとうございます!毎日の生活と動画作成の励みになっています。
皆様の温かいコメントにはいつも本当に感謝しております。ありがとうございます!

過去動画への返信は控えさせて頂いておりますが、お答えできるご質問にはなるべく返信致します。全ての方には出来ないことが多くなりますがごめんなさい。

最新の動画もアップしてから数日経つとコメントのチェックができなくなるので、いつも遅くなったり見落としもあるかもしれませんが後で読ませて頂いております。

※過去動画で音楽が途切れる動画がいくつかあります。対処法が見つからず、ご不快な思いをおかけして本当に申し訳ございません!

——————————————————————-
音楽引用元様: DOVA-SYNDROME

♬料理ラグタイムbpm120 天休ひさし様

編集アプリ・音楽 : InShot

46件のコメント

  1. riokoさん♥️♥️今週は2回動画を見る事が出来て嬉しかったです💕💕私は出勤前の夕食の下準備は帰った後が楽と思ってもなかなか出来ないです💦
    先日100均のお店でお味噌が簡単に分量が取れ溶かす事が出来る物を購入しました😁重宝してます🤣

  2. いつも素敵です。
    参考になる事が沢山あります
    こんなに素敵な人のに箸の持ち方が悪くとても残念です

  3. 私は若い人と違ってサラダというとキュウリトマトレタスを並べるくらいですがいつも参考にさせてとらつていますオシャレなサラダステキです

  4. はじめまして😄
    つい最近riokoさんの動画に出会いました。以前の動画も心地よくて何度も拝見させてもらいました。
    お掃除や掃除用品、お料理も沢山、参考にさせてもらってます。😀

  5. こんばんは😃
    リオコさん、お仕事から帰ってきてからの夕飯作りが素晴らしい🥰
    参考になるお料理ありがとうございます😊
    リオコさんも頑張っているから私も頑張るぞ💪となる動画でした。
    いつもありがとう💕💕

  6. 今週金曜日はもうアップないだろうと思っていたら!!まさかのサプライズでした!!
    嬉しかったですし今までと少しテイストが違っててすごく楽しかったです♪
    柿の種チョコに反応してしまいました。チョコと塩気のコラボがとても好きです(^^)
    ポリッピーのチョコがけ、うまい棒のチョコがけ、ポテトチップスのチョコがけも最高です。

  7. 息子さんと仲良しなんですね、うちの息子は、真向かいで同じ時間には食べないなあ~嫌がる(笑)
    まぁ、それが今どきの男の子かなって勝手に思ってる今日この頃です👍️

  8. こんばんは😊テレビでりおこさんのYouTube観ています。ホントいつも美味しいそうです。朝早くから下ごしらえすごいなぁと尊敬します。献立盛り付けにもセンスを感じる😍

  9. セブンの 冷凍食品は美味しいですよね。私も大好きです、特に餃子!☺️(笑)時には手抜き…って共感します。片ひじ張らないから毎回楽しみに見させて頂いてます。

  10. お料理の動画ありがとうございます。👏参考になりますし、バランスが良いのでありがたいです。

  11. わたし色んなyou-tube観てますが、あなたのだけは、片手間ではなく、きちんと、でもリラックスしながら、観てます。勉強にもなるし小気味いい流れが、また、大好きです。

  12. riokoさんの動画は私のモチベupになります。そう言った方も多いと思いますがプレッシャーに思わないで下さいね😊そのままが良いのですがら👍️私もタコライス 好きです。サラダ別皿にしてドリアみたいにして食べたりもします😁

  13. 毎日仕事と家事で忙しいのにYouTube UPしてくださってありがとうございました😭✨撮影編集お疲れ様でした😭👏✨今日も素敵な動画で早速タコライス食べたくなりました!いつもリオコさんの動画みてやる気スイッチいれてます!😍これからも応援してます!☺︎

  14. ありがとうございます。私もフルタイムで働いてます。春から中学生になる一人娘がいます。一週間全て気負わず、時々レンチンの日をつくったりしながらの暮らしが、身近で安心でとっても励みになりました。作り置きがひとつあるだけで、心に余裕ができますね。お皿使いも参考になりました!週半ばくらいでいつも 挫折しそうになるのですが、りおこさんの動画で続けられそうな良いイメージができました!

  15. 毎回楽しみに拝見させていただいています。ほんとに素敵な方だなぁと憧れています。お肌のお手入れとかスタイルキープの秘訣とか、新しい情報があったら教えてください!

  16. フルタイムのお仕事と動画作成。
    本当にお忙しい毎日と思いますが、お家の中がとても綺麗に整理整頓されていて、お花や観葉植物のお世話も完璧!
    それなのに頑張ってる感がない、癒される雰囲気がとても素晴らしいです(^ ^)

  17. 何か引き込まれてしまいます☺
    めちゃくちゃ癒されます。ゆっくり丁重に料理されていて、音楽も何もかもが落ち着きます(⑅ˊᵕˋ⑅)
    いかにもカッコつけてるって感じも全然なくて、頑張れば真似出来そうなところが大好きです☺

  18. すっごく参考になります‼️これからも楽しみにしてます。私もこんな人になりたい🥺

  19. いつも拝見していると家事のやる気アップ!
    甘い物好きなところも共感♪
    わたしも、りおこさんを見習って頑張ります

  20. 一週間料理動画お疲れ様でした😊
    いつもながら丁寧な暮らしに勉強になります
    食後のおやつ🍪がテーブルの上に並んでるのが、とても可愛い💕なぁと見てました😌

  21. 前もって準備すると心に余裕が出来て
    料理も楽しくなるんですね🍴
    ご馳走さまです💕

  22. 30代パート主婦です!
    誰かが年上の方で理想の同性を見つけると、目標になって年齢を重ねても幸せに過ごせるよって言ってて…riokoさんは私の理想です♡
    こんな丁寧な暮らし憧れます!!時々ズボラも入れつつ…(私はズボラの頻度多すぎるけど!)
    休憩4時間挟んで朝晩働いてるんですけど、この4時間で夕飯の下ごしらえ出来るはずなのにやらないんですよねぇ…riokoさんの動画でモチベ上げます!理想の自分になるために!!

  23. 初めましてです。フルタイムで働きながらこのボリュームは尊敬ものです♬偉いです。私とは大違い・・・

  24. 最近、一気に観ています。
    丁寧な暮らし素晴らしいです。
    触発されて少しお片付けを始めました。
    食事にインスタントのみそ汁や
    インスタントコーヒーを飲むところ
    大好きです。
    出汁を取ったり豆から引いたりする方
    完璧過ぎて…
    私も程よくインスタントや惣菜の素を使っています。

  25. どれもこれも美味しそうで、バランスが取れてるなぁと、お腹が空いてきました。
    子供たちにもっとキチンとした料理を食べさせてあげたい…

  26. 自分も朝、夕御飯作ったりしますが本当にすごいな!って思います!
    もうちょい頑張ろう!って思いました!
    この動画を見て色々と考えちゃいました

  27. こんにちは、中国の出品者miumiuと申します。弊社のキッチンセットは無料でレビューができます。もしご興味をお持ちであれば、ご連絡ください。