トマトで!いわしの香草パン粉重ね焼き

    【トマトで!いわしの香草パン粉重ね焼き】

    ■材料(2人分)〔調理時間: 20分〕
    いわし…3尾
    トマト…1個
    なす…1本
    ピザソース…大さじ3
    ピザ用チーズ…50g
    塩…少々
    こしょう…少々
    オリーブオイル…適量
    ■【A】
    パン粉…大さじ3
    粉チーズ…大さじ2
    バジルの葉(みじん切り)…4枚

    ■作り方
    ① いわしは3枚におろして小骨を取り、塩、こしょうをふる。
    ② トマト、なすは5mm幅の輪切り、大きいものは半月切りにする。①の片面にピザソースを塗る。
    ③ 耐熱皿に②、チーズを交互に重ねて入れる。
    ④ 【A】を混ぜ合わせて③にかけ、オリーブオイルを回しかける。
    ⑤ 200℃のオーブントースターで3分焼き、アルミホイルをかぶせて7分焼く。

    ■コツ・ポイント
    いわしにピザソースを塗るだけで簡単に味付けが出来ます。トマトの酸味とチーズのコクがいわしによく合います◎パン粉に刻んだバジルを混ぜることで香りよく仕上がりますよ♪

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