私がお勧めするマーシャンレシピ ～無添加カレールー～
辛くないカレー粉をやーっと見付けました！
どんなカレー粉が辛くなくて子供も食べられるのか？
(言い忘れていますが、バターとミキサーでみじん切りにした野菜をいためてね！）
*
私がこのルーでカレーを作る時は、
⇒ トマトソースで具を煮込む
⇒ このルーを入れる
⇒ 少しだけガラムマサラとターメリックを入れて
⇒ とろみをつけたかったらトマトペーストも追加
最後に味を調整！
皆さんも、蜂蜜やリンゴや塩加減を調整して
最後は、自分好みの味に調整してね！
*
これで3回分なので、
残りは小分けにして冷凍保存可能。
私はドライカレーにしたり、
カレーうどんにしたりして忙しい日の夕方の重宝するよ！
*
無添加のカレールーを作ってみたい方は
是非一緒にやってみてね🍛
無添加なのにバーモントより美味しい！
詳しいレシピは、こちら！
https://www.arinomama.country/recipes-1/japanese-curry
▼▽▼▽▼▼▽▼▽▼▼▽▼▽▼▼▽▼▽▼
フェイスブック https://www.facebook.com/haruna.ishii…
インスタグラム https://www.instagram.com/haruna.ishi…
★子育てを楽にするフードセラピーってどんな講座？
https://www.arinomama.country/foodthe…
★時短、簡単で大胆なお勧めマーシャンレシピ一覧はこちらから↓
http://arinomama.country/recipe
★ゆるい食育とずぼらレシピ、海外子育てグループの
FB公開コミュニティーはこちら↓↓
https://www.facebook.com/groups/78120…
▼▽▼▽▼▼▽▼▽▼▼▽▼▽▼▼▽▼▽▼
#マーシャンレシピ #子育てを楽にするフードセラピー #キッチンから未来をかえる
#ありのまま共和国 #ハワイ #トレッキング #ハワイ好きな人と繋がりたい #無添加 #時短 #マーシャンレシピ #ヴィーガン #Vegan #フードセラピー #オーガニック #無添加食品 #時短 #子育て