レンジとお皿で一撃完成！時短なのに驚きのウマさ！ニラ豚キャベツの作り方
今回のコウケンテツキッチンは、レンジに並べてチンするだけ！
時短なのに驚きのウマさのニラ豚キャベツをご紹介します！
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【チャプター】
00:00 オープニング
01:45 下ごしらえ
05:14 調理
06:23 試食
【材料（2人分）】
・豚バラ薄切り肉：150ｇ
・キャベツ：2～3枚
・玉ねぎ：1/4個
・ニラ：3～4本
・しょうゆ：大さじ2
・砂糖：大さじ1
・にんにく、しょうがのすりおろし：各1かけ
・ごま油、酒：各大さじ1
【ポイント】
ハム川さんを使ってスタッフの近況をイジるコウケンテツ。
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Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
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#コウケンテツ
＃料理
＃レンジ
25件のコメント
作りました本当に美味しかったです👏
短時間であの味のしみ方はすごいです。
もっと色々なレンジレシピ知りたいです👍
電子レンジ調理とは思えない味‼️
本当に簡単だし美味しいです💕
シリーズ化して欲しいでーす！！
めちゃくちゃ美味しかったです✨
レンジで作れると、その間にもう一品作るとか他のことできるから、助かるんですよね！
ぜひシリーズ化していただけたら、ヘビーユースします✨
宜しくお願いします😄🎶
とっても美味しかったです
主人が何度も美味しい！と言ってくれました^_^
レンジ調理時短レシピシリーズ化お願いします。
野菜替えで無限にバリエーションが広がりますね😆✨後片付けも楽ちんなので、ご飯作ろうって気持ちになります🤗
お魚でレンチンレシピとかあるでしょうか？？
すぐに作れて、美味しかったですー😍
人生初レンチン料理♥️料理は手間をかけないとっていう呪縛から解放されたわ
レンジ600wで5分
毎週月曜日にこのレシピ使わせてもらってます☺️
フライパンが一つしかないので、2品目に電子レンジ料理ができてありがたかったです！！味もプルコギレンジバージョンという感じで、すっごくおいしかったです！レンジだから（手軽だから）味は期待できないかも、という先入観がきれいさっぱりなくなりました！
何度も作ってます😊
作りました！
自分が作ったとは思えない美味しさでした。父も「いい味だ」と褒めてくれました。
家にある調味料で出来て、作り方も簡単で、コウさんのおかげで料理が好きになれそうです。
今日の夜ごはんに、ニラ豚もやしにしていただきました。
自分天才じゃないかと錯覚してしまいました。
素敵な体験ありがとうございました🙃
もうこちらは何度となく作らさせて頂いてます😋❗
今日帰りが遅くなり、レンジ回りの掃除や洗い物をしたくなくてレンチンしたら、旦那が美味しいと言いながらスープまですすってました(笑)
旬の春キャベツと新玉で作ると3150です❤
レンジ活用できたら、コンロひと口の一人暮らし狭小キッチンでも、同時に汁ものとおかずが仕上がって、超時短&温めなおし不要でありがたいです♥
とっても簡単で美味しかったです😊同じくシリーズ化して頂きたいです
肉も野菜も味が良く出て感動です
複数の料理を出来立てで用意するのは難しいけど
これなら他の料理も一緒に出来ます
冷凍餃子とこれを熱々で同時に食卓に出せる
3150!!
こーさん🥺これめっちゃ美味しかったです❣️✨✨たまたまキャベツニラがあったので助かりました☺️これはまた作ります🎵いつもありがとう😊
帰宅時間が遅くなった時にありがたいレシピでした！あっさりし過ぎて大丈夫かなとの不安も吹っ飛び、豚バラのおいしさとコクが充分引き出されました。このタレは最高です、他の料理にも使わせていただきます。🎉
シリーズ化して欲しいです！！
時短で美味しく出来るお料理が、今の私にぴったり♡
美味しくいただきました。
教えて頂きありがとうございます😊
最近レンジは良くないと言われているので、レンジを使わないレシピを増やして欲しいです。
優しい味で、美味しすぎました。
旦那も、私が作ったのかとびっくりしてました。
コウさんのレシピをレンジが作ったんですけどね。
お店より美味しいです。
暑いからガスを使いたくなかったので、助かりました。
洗い物も、楽ちーん！