夏休みを使った超簡単副菜 トマトと胡瓜の塩麹レモン レシピはコメント欄に記載 #shorts
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著者 【レシピ本】はるはるママの栄養満点のご飯
【レシピ本】強い体を作る献立
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【レシピ本】朝ラクできる部活弁当
【レシピ本】野菜で作るガッツリおかず







40件のコメント
トマト…1個
きゅうり…1本
乾燥わかめ…5gくらい
塩麹…大さじ1くらい
レモン汁…小さじ1くらい
オカンの、ん?が優しくて好き💗
🍅は冷蔵庫にいつも入ってる❣️
明日つーくろーっと😊
お母さん、ヘリウムガス吸ってないよね。
オカン…可愛過ぎる♡!!
明日やってみます😃
夏野菜ってことかな?(夏休みになってるので)
今日も絶好調です♪
おかんの〜〜してねっ❗️がめちゃ好きなんです。
ヤラセとはわかるけど、本当に美味しそうで羨ましい
こんな、オカンに料理作って貰いたいな
ほんと、素敵なオカンですなぁ😊
あらいやだ、美味そう❤️
お母さんが使っている塩こうじを教えてもらいたいです🙇
塩麹とレモンだけなのねへえー(・_・;)
オカンさんのかわいさ・お料理センスは勿論のこと、それをプロデュースした息子さん、素晴らしい!
手際もいいし料理のレパートリーも凄い。
絶対うまいヤツですね😊👍
声が素敵すぎる
オカン、いつもありがとうございます☺︎
美人なお母様だ😊
これ作ってみたらさっぱり本当に美味しかった🥺💗
これいいですね🎉🍅🥒作ります😊
先日この人の動画でサツマイモの簡単な炒めて何かやってたけどもう一度みたいサツマイモの動画
ムッチャ簡単‼️絶対作る😆
自慢のお母さんなんですね😊
お母さん手際も良くて美人さんでうらやましい限りです❤
いつも
美味しそう😊
昨夜、長芋とほうれん草のめんつゆおかか、ごま油の和物作りました。すっごく美味しかった❤❤感激❤❤ 簡単なのも嬉しい❤
マヨネーズとかの油を取らずに食べれ手、最高ですね。
夏に最高な1品だな
ビールが進みそう😁
簡単で美味しそう❤
母が素敵過ぎて息子ちゃん彼女出来ないかも?
母が理想だとすると求める人(女性)のハードルが高くて
ムリ~ってね!
誰か作ってくりりん😊
こんなに綺麗な乱切り見たことない、、、
リクエストに即答できるレパートリーがステキ❤
オカン可愛すぎ❤
こるは、おいしそうです。
いつも簡単で美味しいレシピ、嬉しい❤ありがとうございます❤
オカン✨ヘルシーだから好き⤴️それに可愛い❤️😋
ホテルのビュッフェとかオシャレなお店で出てきそうな素敵な料理です❤
オカンモテそう
手早いのがいい!おかんの笑顔がいい!息子さんのつっ込みがいい!親子の会話がいい!