【お弁当】お弁当作り/フライパン1つでお弁当/豚バラと茄子の甘酢炒め

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《豚バラと茄子の甘酢炒め》
豚バラ→100gくらい
茄子→⅓本
片栗粉→適量
〈甘酢調味料〉
濃口醤油→大さじ1
砂糖→大さじ1
お酢→大さじ1

《玉ねぎとカニカマのおかか炒め》
玉ねぎ→半分
カニカマ→4本
鰹節→小袋1
胡麻油→大さじ1くらい
濃口醤油→小さじ1

《青海苔と桜海老の玉子焼き》
卵→2個
鶏がら出汁→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
胡麻油→大さじ1
青海苔→大さじ1
桜海老→大さじ1

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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20件のコメント

  1. おはようございます🤗
    私もダブルチーズバーガー大好き〜🤣
    ピクルス美味しいですよね🥰無料でピクルスとオニオン増量してもらえることを知ってからいつも増量お願いしてま〜す🥰胃もたれしてもたまに食べたくなっちゃいますよね😅
    お昼ごはんマックにしようかなぁ🤔
    夕食は豚肉と茄子の甘酢炒めにしようかなぁ🤔ほんと食べる事が好き過ぎて困っちゃいます😰

  2. おはようございます。
    ハンバーガー好きだけど、Wチーズバーガーどころかお肉が食べれなくなったので、フィッシュバーガーか、えびフィレオくらいしか食べれなくなっちゃった🌀

  3. ponponさん、おはようございます😄
    私も、マックのダブルチーズバーガー🍔が大好き😋😋
    昨日は、ケンタと寿司にした😋😋🍻🍻
    🍆って何で、あんなに美味しいんだろう😄😄
    今日の、メニュー決まり!🥰🥰
    今日は、ベランダと窓拭きの掃除の人が来て、掃除してもらってるとこ~😄😄
    助かるぅ🤗🤗エヘヘ🤣🤣

  4. お母さんお久しぶりです。
    今ちょっと気づいたのですが声が大山のぶ代さんに似てますね

  5. 晩御飯に確定❣️茄子大好き😘声。。。えへん虫⁉️わかるのよね。喉からの?病気来るから?気をつけてね。

  6. kaiさんおはよーございます(^-^)

    昨日は息子さんの病院だったのですね。
    お疲れ様でした😊
    昨日…娘が休みだったので
    私もマック食べたわよ😅
    シェイクとシャカシャカチキンのレッドペーパーのほうね(辛いの)
    わかるわぁ~
    バガ~食べたら他の物は食べれなくなるから
    最近は食べてないのよ😁
    しかも…ピクルスは毎回ぬいてもらってる😅
    どうしても食べれない😁
    変わり者なんですよね🤣

    なすは美味しいですよね😋😋😋
    大好き~❣️
    なすあるので晩ご飯にしま~す🤗
    私の文章が悪かったの。
    kaiさんのAmebaをみててガラスの容器
    に調味料入れてたのかわいい~と思って
    同じのポチったんです😊
    ごめんなさいね。伝え方下手でした。
    届くの楽しみです(^-^)

    天気がどんよりなので…
    やる気がおきないあるある!私は😅
    頑張らないとですね😁

    kaiさんも家事終わったらゆっくり
    休んで下さいね🤗お疲れ様です(^-^)

  7. こんにちは😃
    豚バラとナスの組み合わせ大好き☺️
    ナスがないから今日は我慢して近々作ります😃
    今日は朝から父の日のプレゼントを買いに行って来たからやれやれ😁

  8. おはようございます。
    マクドたまーに娘の希望で食べますがめっちゃ胃もたれします(笑)
    何気にいつもハッピーセット頼む私(笑)
    ちなみにパンケーキセットです(笑)

  9. こんにちは😉
    kaiさんの地方では、今日玉子焼に入れた海老を桜えびって言っているんですね😌私の地域では、これは干しエビって言って、桜えびはもうちょっとだけ大き目で、色も赤く着色されていません。桜えびは高いけど、かき揚げにすると香りも良くて最高ですよね😄

  10. こんにちは👋😃
    今日のお弁当もとっても美味しそうですね🎵kaiさんのお料理はとても手際がよく勉強になります😊
    ご主人様、お子さま毎日kaiさんの愛情こもったお弁当、食事が食べられてお幸せですね😃
    インスタも拝見しています😉

  11. 豚バラとナス美味しい組み合わせですよね〜(≧▽≦)
    若い時はナスとか嫌いだったのにな〜いつの間にかナス大好き〜に(笑)

    カイさんは全てのタレの合わせる分量とか頭に入ってるんですか?
    凄いな〜って尊敬します(笑)
    我が家にも計量スプーンなど一応有りますが使ったことが無いので(笑)
    目分量やだいたい?とかで味付けしてます😁
    そんなに面倒くさがりでもせっかちでも無いんですけどね(笑)
    でもレンジで三分とかあっても5秒前とかに止めたくなります(笑)せっかちなのかな〜😁

  12. こんにちは😃
    今日のお弁当も美味しそう❗️🤤
    暑いのに朝からお弁当作り、偉いですよね。旦那さん、幸せですね。
    もぉー、毎日毎日、暑い🥵🥵🥵💦
    です…。

    春は花粉症で嫌い。昔は好きだったの。
    夏は暑くて汗だく💦になるから嫌い。
    秋は食欲の秋。過ごしやすいから好き。
    冬は冬眠の時期でまぁ、夏より好き。

    夏の楽しみは…。アイス🍨です。
    夏はアイス🍨食べるのが楽しみ。
    私のアイス🍨ランキングは
    5位 チョコもなか🍫ジャンボ
    4位 アイスの実 
    3位 ジャイアントコーン
    2位 スーパーカップスィーツ
    1位 パルムです❗️
     
    Kaiさんはアイス🍨食べますか❓
    一時期、スーパーカップスィーツの苺ショートケーキ🍰とアップパイにはまり、食べまくる事が有りました。本当に美味しくて幸せ気分になるよっ❗️😄

  13. kaiさんの玉ねぎとカニカマのおかか炒めのレシピをメモして、作ろうと思ってずっと貼ってるのですが、まだ作れてません😅明日のお弁当に作ります。

  14. kaiちゃん❗こんにちわ😃
    マック私もダブチー大好き💗💗
    マックも好きだけど、モスバーガーも大好きな私😆オニオンフライも大好きでーす😆だから成長が止まらない🤣🤣🤣

  15. 今日のお弁当も美味しそうですね🥰🍱
    今の時期はもちろん秋茄子も感激するくらい美味しいので、我が家もよく食べます🍆
    豚肉とピーマンと一緒にスタミナ味噌炒めにして、時には丼によそって卵黄か温泉卵をトッピングして楽しんでいます🍚

    マックはもたれますね💦私は30歳過ぎてから(現在36歳)脂っこいものがすっかり受け付けなくなって、洋菓子派から和菓子派になりました🍵
    ついでに薄味派にもなってしまいました😀
    重度の低血圧なので、医師に減塩禁止令を言い渡されたのですが、薄味じゃないと食べられなくなったので困っています😅

  16. 甘酢炒め美味しそう✨✨

    この前、玉ねぎとカニカマの炒め物を作ってみたら美味しかったよ❗️😊

  17. Kaiさんお疲れさまでした🍀
    Kaiさんはダブルチーズバーガー派なんですね、私はビッグマックが大好きです❤️
    新メニュー出てても🍔ビッグマックたのんじゃう!でも胸焼けしますよね😅
    えへん虫ももちろんわかっちゃいました🤣
    茄子と豚バラの組み合わせは本当に良いですよね。明日はパパがお弁当なのでこの組み合わせにしようかな😄