【ダイエット飯🔥】最強ダイエットスープ🍽️#ダイエットレシピ #料理 #自炊 #簡単レシピ #ダイエット#スープ

2026.03.12

キャベツがたっぷり入った、
ごくごく飲めちゃうスープです✨🥬

材料〔２〜3杯分〕
・キャベツ1/2玉
・鶏もも肉1枚
・ごま油小さじ1
・水500ml
・鶏がらスープの素大さじ1
・醤油大さじ1/2
・みりん大さじ1/2
・水溶き片栗粉
↪︎水大さじ2/片栗粉大さじ1
・小ねぎ/炒りごまお好みで

是非作ってみてね＾＾💓

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#ダイエット
#ダイエットレシピ
#自炊
#料理

@石倉美由紀 on 2026.03.12 15:00

簡単だけど自分では思いつかないからとっても有難い！早速明日のお昼ご飯に作ります❤
@猫またたび-l3u on 2026.03.13 16:20

白菜でもいいね
@はぜぼう on 2026.03.13 19:06

これに生姜がっつり入れてもうめんだ
@yoppiekm2914 on 2026.03.13 21:04

これを材料２つとは
@ソイ-j5z on 2026.03.14 10:54

ダイエットでもも肉なの嬉しすぎる…むね肉飽きてた😢
@nniegi5248 on 2026.03.14 12:17

もも肉の皮は取ってますか？？
@shu1671 on 2026.03.14 13:35

これだけで痩せるわけだはないがポイント
@nomo-pd8rb on 2026.03.15 09:02

ダイエット、頑張ります💪
@みりん-8181 on 2026.03.15 13:43

ちなみにレタスでやっても美味しいです😇
@あるあリ on 2026.03.16 17:01

まじぇまじぇ
@appling127 on 2026.03.18 03:54

普通にこういうのを鍋として冬に食べてたなー。キャベツは食物繊維とか整腸作用も確かあるしいいよねー
@mandm.s on 2026.03.18 17:18

ダイエットレシピでもないのに「これで痩せた」みたいなノリでごくごく普通のレシピ紹介するってすごい卑怯じゃない？　コメ欄にはこれがダイエットレシピだと思っちゃてる人も多いごくごく普通のレシピなのに