【長いも】【小松菜】シャキッとサクッと食感がクセになる『小松菜と長芋のソテー』

↓『小松菜と長芋のソテー』のレシピはこちら↓

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【小松菜と長芋のソテー】
（２人分）
（具材）
・長芋　10cm程度(150g)
・小松菜　100g
（炒め）
・オリーブ油　小さじ２
・和風顆粒だし　小さじ1/2
・赤唐辛子　1/2本
・白ワイン　大さじ１
　または水
・塩　少々
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目次
0:00 オープニング
0:22 小松菜と長芋のカット
2:00 炒める
4:55 盛り付け・エンディング

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楽曲『Joke』『Lazy』『Compromise』
作曲 RYU ITO https://ryu110.com/