コスパ最強！豆苗としらすのガーリックおつまみサラダ

コスパ最強！豆苗としらすのガーリックおつまみサラダ

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＼コスパ最強！豆苗としらすのガーリックおつまみサラダ／

コスパ最強な豆苗を使って
おつまみサラダに👩🏻‍🍳🍃

美味しすぎて
育った2回目の豆苗も
また同じサラダを作ろうか
迷っちゃうくらい🤤

夫もトリコに👏🏻
ぜひ作ってみてね🙈♥️

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コスパ最強！豆苗としらすのガーリックおつまみサラダ
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🍃材料

・豆苗…1パック
・しらす…40g
・ミニトマト…6個
・にんにく…1片

◎オリーブオイル…大さじ2
◎醤油…小さじ1
◎レモン汁…小さじ1/2（なくてもOK）

・黒胡椒…適量（気持ち多めが◎）
・糸唐辛子…少々（なくてもOK）

🍃作り方

①豆苗は根を落として3〜4cmに切る、ミニトマトは半分に切る、にんにくはみじん切りにする
②フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱〜中火で香りを出す
③しらすを加えて30秒ほど温める
④火を止めて醤油・レモン汁を入れる
⑤ボウルに豆苗とミニトマトを入れ、熱々のオイルをジュワッとかける
⑥軽く混ぜ器に盛り、黒胡椒、糸唐辛子をのせて完成！

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