しっとり＆シャキシャキ食感が美味しい【鶏肉とタケノコのピリ辛炒め】レシピ

前回に引き続き、タケノコの水煮を使って、中華風の炒め物を作るレシピ動画です。

材料（2人分）

たけのこ（水煮）　　200g
鶏むね肉　　　　　　300g
にんじん　　　　　　100g
玉ねぎ　　　　　　　60g

・合わせ調味料・
酒　　　　　　　　　大さじ1
みりん　　　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　　　大さじ1
砂糖　　　　　　　　小さじ2
鶏ガラスープの素　　小さじ1

薄力粉　　　　　　　大さじ1
ごま油　　　　　　　大さじ1
おろしニンニク　　　小さじ1
塩こしょう　　　　　適量
ラー油　　　　　　　お好み量

音源はオトロジック(CC BY 4.0)さんからお借りしました。
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