【DAIGOも台所】大豆と昆布のうま煮|作り置きにも◎

【大豆と昆布のうま煮】
<材料(2人分)>
大豆の水煮 200g
刻み昆布 20g
ちくわ 3本
油揚げ 1枚
にんじん 40g
青ねぎ(小口切り) 1本
サラダ油 大さじ2

☆煮汁
だし 400ml
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2

<作り方>
1.刻み昆布は水につけて5分置いて戻す。

2.ちくわは斜めに7~8mm幅に切り、油揚げは3cm長さ、1cm幅の短冊切り、にんじんは小さめの乱切りにする。

3.1をザルに取り出し、水気をきる。

4.フライパンにサラダ油を熱し、昆布を中火で炒めて水分をとばし、ちくわ、油揚げ、にんじん、大豆を加えて炒め、煮汁のだし、みりん、砂糖、しょうゆを加えて煮立て、時々混ぜながら中火で7分煮る。

5.4の煮汁がほとんどなくなったら器に盛り、青ねぎの小口切りを散らす。

🎵毎週月曜〜金曜13:30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!🎵 他のレシピは番組HPで! https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

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