『カボチャはたったひと手間で別物になります』トロトロ濃厚なポタージュスープは技術もミキサーも不要で作れます。

    さくらの日常や料理のコツが届く無料メルマガ
    https://store.sakura-0141.com/pages/mail

    さくらからお知らせが届く公式LINE🎁
    https://lin.ee/I4Rp8e9

    塩も化学調味料も使わない。『口福おだし』
    送料が無料になる定期便がおすすめです!
    定期便はこちら:https://store.sakura-0141.com/products/dashi02
    単品購入はこちら:https://store.sakura-0141.com/products/dashi01

    解約手数料も何ヶ月以上の縛りもないので
    使ってみて合わなかったら解約してもOKです!

    調理がスムーズになると大好評の『利き手の代わりになるトング』
    利き手の代わりになるトング【食事処さくらモデル】食洗機対応

    1年以上愛用してる『ながく使えるフライパン26cm/20cm』
    ながく使えるさくらパン(ガス・IH対応)

    食材から検索できるレシピサイト
    https://sakura-0141.com

    🔹レシピ本『魔法のコツレシピ』絶賛発売中!🔹
    https://amzn.to/3ZcDWVP

    5gずつにカットできるバターケース
    https://amzn.to/3Dw4AAr

    ✅一緒に作りたいレシピ✅
    サラダや副菜を一緒にどうぞ!
    ・ラタトゥイユ

    ・コールスロー

    ・シーザーサラダ

    ・キノコペペロン

    ⏬〜材料〜⏬
    カボチャ 4分の1(450g)
    みりん 大さじ2
    水 100ml
    バター 20g
    牛乳 250ml

    ■下味■
    塩 2つまみ
    砂糖 小さじ1
    (カボチャのうま味が少ない時はコンソメで補ってOK)

    濃度はお好みで調節してください♪

    〜よく聞かれる質問〜
    ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の3本で摘んだ量
    少々⇨人差し指と親指の2本の指で摘んだ量
    (手塩の理由)どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
    普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用(揚げ物は米油)
    砂糖⇨きび砂糖を使用
    酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
    ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの
    レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
    酢⇨純米酢を使用
    味の素⇨入れなくても作れます
    麺つゆ⇨創味の4倍濃縮を使用しています
    ※お使いの麺つゆに変換する場合
    2倍濃縮⇨2倍に増やす
    3倍濃縮⇨1.5倍に増やす
    ざっくりとこれぐらいでOKです。

    ⬇︎お仕事のご依頼はこちら⬇︎
    syokusaku0141@gmail.com

    【愛用品】
    ◾️プロテイン◾️
    aromaのえんどう豆と玄米をベースに
    身体に良いものだけで作った甘すぎないプロテイン
    (おすすめはキャラメルアーモンドか抹茶)
    https://anoma.jp/lp?u=affiri_3

    ■包丁■
    21cmの牛刀(ヤクセル)
    https://amzn.to/3ygCjLJ

    21cmの牛刀(misono)
    https://amzn.to/3hUhZWj

    13cmのペティナイフ(ヤクセル)
    https://amzn.to/3MPQjQo

    ■フライパン■
    メインで使用してる26cmのフライパン
    (迷ったらこれ1つあればOK)
    https://amzn.to/3xaAkYN

    ソースや少量炒める時の
    20cmのフライパン(Ballarini)
    https://amzn.to/3DSmUlz

    28cmの深型フライパン(Ballarini)
    (深型が1本あると煮物や鍋の代わりに重宝します)
    https://amzn.to/3tcOJin

    ■まな板■
    包丁に優しいまな板(合羽橋の釜浅商店さん)
    https://kama-asa.com/item-detail/810914

    ■鍋■
    テフロンの16cm片手鍋1.5L(Ballarini)
    https://amzn.to/3JpXRXW

    ステンレスの18cm片手鍋2.0L(Henckels)
    https://amzn.to/3DVGHR4

    ■調理器具■
    必需品レベルのシリコンスプーン
    (一家に一本は置いておきたい)
    https://amzn.to/3oqtY39

    シリコンお玉
    (角形なのですくいやすく注ぎやすい)
    https://amzn.to/3DT5PI6

    フライパンを傷付けないシリコントング
    https://amzn.to/3nBS8nT

    小型のゴムベラ(サイズが絶妙)
    黒いので色移りもなく1本あると便利
    https://amzn.to/3uooTuI

    ステンレストング
    (右手で肉を触るときなどに重宝しています)
    https://amzn.to/3rf2mhT

    オイルさし
    https://amzn.to/3uDYVmX

    小型のすりおろし器
    (ニンニク、生姜に最適)
    https://amzn.to/36hI4xa

    スライサー
    https://amzn.to/3JO8DHP

    縦型ピーラー
    https://amzn.to/3lxPLmY

    ■さくらが使ってる調味料■
    出汁パック(芽乃屋)
    https://amzn.to/3B7NWTA

    パスタ(モンスーロ 1.7mm)
    https://amzn.to/3wpeLkL

    ごま油(丸本の純正ごま油)
    https://amzn.to/3kagllL

    鶏ガラスープの素(イータイム)
    https://www.usmh.co.jp/eatime/products/料理の味方-コクと風味にこだわった鶏がらスープ/

    白だしは創味を使っています
    https://amzn.to/3qaJj8O

    ※リンクはAmazonアソシエイトを使用しております

    ★Special thanks★
    さ恵き ふみさん(イラスト)
    ⇨https://lit.link/saekifumi

    佐藤朗さん(アイコン写真)
    http://felica-spico.com

    #カボチャ
    #ポタージュ
    #濃厚なカボチャはそれだけでご馳走

    22件のコメント

    1. 生クリームのかわりに、牛乳に、レモン汁ですか!少しだけ使うのに、生クリーム、余ってしまい、教えて頂き、良かったです。

    2. ポタージュ作って見ました⤴️
      ミキサーしなくても滑らかで美味しいです!
      カボチャのやさしい味が感じられました~

      さくらさんの優しい話し方に癒されてます🍀

    3. こんにちは😃
      先生、ありがとうございます😊
      かぼちゃをご近所さんに頂きましたので、かぼちゃのスープ作りますね🎃

    4. サカナくんみたいな優しい声でくせになります。ミキサーなしはすごいですね、参考にします

    5. 驚きの美味しさですね。かぼちゃスープはいろんなレシピで作ってきたけど、少ない材料でこんなに美味しいとは、驚きです。家族も一口食べて、めっちゃ美味しいと口を揃えて言っていました。コツ満載のレシピ、ありがとうございます。

    6. さくらさんのレシピは、本当に美味しいので
      大好きです❤️
      かぼちゃの皮は、うちのワンちゃんが
      パクパク食べました😅

    7. 初め手、拝見しました😊
      声がとてもよくて笑顔もよくてチャンネル登録させていただきました🙆
      カボチャを買ってきたのでつくってみます‼️