【週末作り置き】主菜7品＋副菜1品 3240円分の作り置きおかず作っていきます♪ /家族4人
#作り置き#レシピ#作り置きおかず
今後も毎週、安くて美味しい！作り置き動画をあげていきます☺️
チャンネル登録頂けると、新着の作り置きレシピお見逃しなく見られます🙇♀️💓
⏩ 次回は作り置きおかず
【残りの副菜6品の作り置きおかず】
の動画を上げます🚩合計金額1,000円です🐈☘
【今回の目次】
0:26 パプリカのポテトグラタン&スコップコロッケ【冷凍】
4:18 鮭のトマト煮
6:20 椎茸つくね【冷凍】
8:01 さばの味噌煮
10:42 鶏ももねぎポン酢【冷凍】
12:14 ブリごぼう【冷凍】
13:17 手羽肉の甘辛だれ【冷凍】
【材料費】
玉ねぎ2個 159円
じゃがいも中3個分 238円
椎茸1pack 99円
なす2個 99円
大葉4枚 99円
ねぎ1本 99円
生姜30g 30円
ゴボウ1本 39円
しめじ1袋 99円
パプリカ2個 99円
トマト缶1缶 138円
豚挽き肉300g 350円
鶏もも肉2枚 418円
手羽肉10本 431円
鮭2枚 330円
さば1匹 198円
ブリ4枚 317円
※合計金額3,204円の中に
・調味料
・消費税
の金額は含めていません🙇♀️💦
【必要な調味料】
酒
醤油
みりん
砂糖
塩
味噌
生姜
白ワイン
薄力粉
片栗粉
ごま油
サラダ油
オリーブオイル
バター
ローリエ
昆布
毎週、金曜日に主菜7品
水曜日に副菜7品の動画を上げていきます💐✨