【秋のおかず】椎茸の肉詰め #pr #しいたけ #ガンガンの料理塾

    椎茸の軸を捨てる人マジで損してます。 ちゃ、どうもガンガンです。軸は硬いから どう使ったらいいか分からなていう方多い ですよね。実は細かく刻んで肉種とかに 混ぜると旨味が爆上がりします。傘の部分 と同じくらいグアニエルさんという旨味 成分がたっぷり含まれています。さらに 水分が少ないから肉種がベチっとならない という利点もあります。肉の表面に 香ばしいや黄色が付いたら蓋をして蒸焼き に味付けには何でもごタレを使います。 最後にこれを絡めるだけで日本人好みの甘辛ストに仕上がります。とろみが出て表面に蹴りがついたら OK です。タレをたっぷりとかけて仕上げに刻みねぎを乗せちゃいましょう。 結局こういうのが一番うまい。 Yeah.

    10件のコメント

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      『しいたけの肉詰め』

      【材料(2人分)】

      しいたけ … 6個

      A 豚ひき肉 … 100g
      A 塩 … ひとつまみ
      A こしょう … 少々
      A 白ねぎ … 30g
      A おろし生姜 … 小さじ1/2
      A 卵 … 1/2個

      薄力粉 … 大さじ1〜

      なんでもごたれ … 大さじ2

      刻みねぎ … ひとつまみ

      ごま油 … 大さじ1

      【作り方】
      1. しいたけの石づきを落とし、軸を外す。白ねぎとしいたけの軸をみじん切りにする。
      2. ボウルにAとしいたけの軸を加えて、粘りが出るまで混ぜ合わせる。
      3. ②をしいたけの裏側に詰める。
      4. 肉の表面に薄力粉をまぶす。
      5. フライパンにごま油を熱し、肉側を下にして焼き色がつくまで焼く。
      6. 裏返して1分焼き、水を少量(分量外)加えて中火で4分蒸し焼きにする。
      7. ペーパーでフライパンの中の水分を吸い取る。
      8. 肉側を下にして、なんでもごたれを加えて全体にからめる。
      9. 器に盛り、刻みねぎをのせる。

      ポイント
      * 肉だねは隙間があると剥がれるので、しいたけに密着させる。
      * 薄力粉をまぶすことで、味がのりやすくなります。

      質問はコメントへ!

    2. 細かく刻んで炊き込みご飯に入れちゃいますー
      肉詰め美味しそうだから今日作る!

    3. ひき肉とかに混ぜ混ぜしてミンチボールとかに使いますー🍄椎茸がまんまるになりすごく美味しそう、そして可愛いです✌️