びっくりするほど美味しい!簡単ゴーヤ炒め✨

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このゴーヤ炒めは簡単でご飯が進む料理です。ゴーヤは砂糖で下味をつけるので苦みがやわらかく、豆鼓醤で旨味たっぷり、唐辛子でピリ辛に仕上げています。フライパンでサッと炒めるだけの時短レシピです。

材料
• ゴーヤ 1本(約330g)
• 乾燥唐辛子 1本(種を取る)
• にんにく 1かけ
• 油 大さじ1
• 砂糖 小さじ1(ゴーヤの下味用)

調味料
• トウチジャン(豆豉醤)小さじ1/2
• 醤油 小さじ1
• オイスターソース 小さじ1
• 味の素 少々

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