サバ缶冷や汁【暑い時期にぴったり！】#冷や汁 #簡単レシピ #サバ缶レシピ #サバ缶 #冷や汁レシピ　#レシピ

サバ缶冷や汁🐟

火を使わずに作れる
お手軽レシピ🍴

【材料】
サバ缶　1缶
きゅうり　1本
みょうが　1〜2個
大葉　　5〜6枚
冷水　400ml
味噌　大1
ごま　大1
（塩　ひとつまみ）
（しょうが　1かけ）

【作り方】
①きゅうりは薄切りにして塩揉みし
　みょうがと大葉は千切りにする
②冷水、味噌、ごま、（塩、すりおろしたしょうが）を混ぜる
③②にサバ缶を汁ごと入れ
　サバを食べやすい大きさにほぐす
④①と③をご飯にかける