ラー油でヘルシーガパオライスを10分で作ってみた

ラー油でヘルシーガパオライスを10分で作ってみた

見た目にも鮮やかなエスニックの定番を
バジル風味のサラダチキンで！
　▼材料はこちら▼
・ガパオライス　2人前
ごはん　　2人分
玉ねぎ　　1/2個
ピーマン　2個
パプリカ　1個
エリンギ　小さめ2個(大きめなら1個)
サラダチキン　1袋(バジル味を使用することで簡単にガパオ感が出せます！)

油　にんにくが浸るくらい
にんにくチューブ　適量
濃口醤油　　　　大さじ２
レモン汁　　　適量
ラー油　　　　適量

卵　　2個
油　　適量
塩コショウ　お好みで