#チャプチェ #ダイエット #糸こんにゃく#合コン#アラフォー #主婦#白滝

チャプチェ

酒 大2
砂糖大2
醤油大3
おろしにんにく
おろししょうが
水50cc

春雨ではなく糸こんにゃくで
糖質を下げました
鶏肉で食べご耐えもあるので満足しますよ😉

36件のコメント

  1. あいちゃん♡🤗プーさんだよ〜
    最近炭酸水美味しいよね〜
    プーさんも毎日飲んでます🍻癖になる
    お酒弱いんだね(/ω\*)コメント数が超多い💦羨ましい🤟

  2. 味付けも教えてくれてありがとう😊いつも助かってますよ😉あいぼんさんのいる合コン、いいなあ😌気が合いそう😜