万能！鶏胸肉でチンジャオロース風？！1食200円節約弁当その2【冷凍作り置き弁当#6 day2】　#Shorts

万能！鶏胸肉でチンジャオロース風？！1食200円節約弁当その2【冷凍作り置き弁当#6 day2】　#Shorts

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本編（分量、作り方など）はコチラ
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なんと！1食200円！育ち盛りの男子も大満足の鶏むね肉弁当6日分【冷凍作り置き弁当#6】　～How to make a Japanese Bento!

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楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！

今週は鶏胸肉Week!
1食200円で
食べ盛り男子も大満足な
タンパク質しっかりおかず

2日目は
鶏胸肉とピーマンで
青椒肉絲風！

えっ？
チンジャオロースなのに
全然細切りじゃないって？！

いいのいいの、気にしない♡
ちょっぴり太めのかみごたえが
オススメです♪

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≪今日のおかず≫

＊鶏むね肉とピーマンの中華炒め
＊厚揚げコロコロカレー風味
＊ほうれん草の磯辺和え
＊おかかご飯

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