人参嫌いのお子様も絶対好きになります。【にんじんサラダ3種】簡単、ヘルシー

はい今日は人中のサラダを3種類ご紹介し たいと思いますニンジンで寝込む和樹さん で下がりするととっても美味しいんですよ 特に夏にはやっぱり とてもおいしくいただけるのでいた大事に もよく食べられているんですけどなんで まずはイタリアでもよく食べられている 基本のインジュさんが作り方それからそう か2種類は私がアレンジでやってみて とっても美味しかったものをご紹介したい と思います特に最後のクリームチーズいい のものはたまたまフューチ s を消費 するために考えて作ってみてもなんです けどこれがね本当に大好評であのおいしい レシピになりますのでそちらもあわせてご 紹介したいと思いますそれでは今日は一気 に3種類一度に作っていきたいとおもい ます まずは妊娠を全部刻むことから始めたいと 思います はいそれでは妊娠を刻んでいくんですけど 今日はさっ種類地図に作るのでこれだけ5 本分刻みたいと思います てあぁまずはこれいつも ピーラーでむいていますでこれ両端を打っ ていっ [音楽] はぁっ てびでお teeます [音楽] するねこれ皮を剥き終わったんですけど で今回私はこちらを使いたいと思いますは 私が持っているいろいろ器具色々な器具の 中でこちらが認証削るのにはこれが一番 やりやすいということがわかったのでこれ を使うんですけどまぁ日本にもこういうの 百均とかで似たようなのあるんじゃないか なと思います私までこれ1ユーロとかデー ケーっとしてるんですねもとても使い やすくて気に入っていまあのこういう危惧 がない場合は包丁で細かく刻んでもいいん ですけどそれだとちょっと出来上がりが たくなる可能性はにフェスの大はこういっ たディーラーでまずは薄着にしてからそれ から千切りんするととっても柔らかい道の 細切りができると思いますこういうものを 使う場合がもう これで 私はここに来さをしてこんな感じでいい [音楽] やっていきます 相当規模滑りやすいんでしょうけどこれ ぐらいでも 中旬 こいつ何ます でこういう感じでこういるをさせながら ああ をやっていきます ええええええ [音楽] def います [音楽] えっっ いい の これはニンジン5本分全部削りました まあこれは3種類なのでちょっと多いん ですけどまぁ普通に作る時は人参2本分 くらいで十分だと思います まずは一番シンプルなものからやっていき たいとおもいますレモンとオリーブボウル とオレガノで味付けをしたいと思います まずレモンを絞ります 会えるボールに直接でもを絞りたいと思い ます これためがないのでこのまま でもまあ会社に文古文ライト 星を雨滴どう まず大退任時の理由に合わせて調節して ください そしてオリーブオイル酢ラバー人乗り ボールを入れて ん ん までの同僚からもより多いくらいの降りる 後になるんですねはい さあそこを [音楽] とぅ ん 今日そしてここに直接言っていきなの3群 3時ぐらい んん それでいっぱいます で使用球を調節してください これでねこれもドーリーボールだけでも よし とってもさっぱりしておいしいんですけど 俺が誰もここに加えたいと思います きっっ もうちょっと綺麗なお皿に移動させます はい親父のものはこれで完成ですこれだけ でもね本当にとっても美味しいですいくら でも食べられる間ぐらいに美味しいです はいそれでは次に by 覚め交付を使っ て味付けをする方法をご紹介したいと思い ますあの今回私はこのグラしさっていう 少しとろみと天海が付いている物を使うん ですけど全くにこれは憂樹の香り付けが ついてるんですけど アロフスオーバルサビクォースをお使いの 場合はちょっと蜂蜜を追加すると良いかと 思いますん また人参を で技量 2 でポンタイムちょっとねぇの東北しこれを まず来たいと思います まあクレアの混ぜるの方が素材は例えば とうもろこしてとかオリーブとか 奄美を追加するのが好きな場合はレーズン なんかもよく合うのではないかと思います 鳥羽クランクを混ぜるよりは水分があまり ないようなものを混ぜると良いかと思い ます でここにますお塩的でございます 4日そしてこのくださいああいう強い タイプの大サイコ そしてボギーもいる あと [音楽] すべてまたよく混ぜて [音楽] ブービーコンパ ダイバー したちいっ になると思います ブーブーます [音楽] ブーブーよくこんな感じで飾り付けの瓶に 追加デバイスメントスを通過しました こんな感じに品名も出来上がりです ていますそれでは最後にクリームチーズを 使って作る味スキーをご紹介したいと思い ますこれはたまたまなクリームチーズを 消費しなければいけないときに試しに実験 的にやってみたレシピなんですけどそれが とっても美味しくて気に入ってしまったり 好きなんですね豪華な単純なんですけど 本当に簡単にできますそれではさっそく やっていきます クリームチーズこれええそうだな半くらい 使うかなん 板本いらないから3分の1ぐらいでいいか な あって企業なんですけど a このこの ぐらいでいいかだと思います そしてここに はちみつを入れます 蜂蜜はまあこれできるようでお好みなん ですけど まあ小さじ2杯分くらい入れたいと思い ます そしてこれバスよくかき混ぜて いる たています ここにオリーブオイルだけすらが装備 ボーイ6を入れて適量保全部できるような んですけど はちみつと同じぐらいご利用法後6でお塩 も言えます ている そして故障も5勝も入れます あの故障は先ほどや2種類の中にも入れ なかったんですけど好みで b 土居結構 です voodoo th 小池ちょっと味見をしてみてどんな感じな んですけど て味見をしてみて終局をします [音楽] ん もうちょっと教えていただいております ん こんな感じでこれをこの中に入れます行わ せ準備料を入れて妊娠とよく混ぜます 思ってい ます [音楽] 僕を一緒 ってこれで味見をして塩着ようと思います でさらに追加するのがまっつなんですね ナッツこれ今アーモンドとくるみを入れ ましたで私はたまたま家にクルミと アーモンドがあったのでそれを追加するん ですけど今からこのギターんで追加するん ですけど くるみだけでのアーモンドだけでもいいと 思いますわざわざ毛ずに福田かなくても くるみとかだったらあの方の底で細かく ふざけいでてもいいと思います私はのこれ 別の用途にも使えると思うので全部は今回 使わないんですけど一度これで粉砕して おきたいと思います [音楽] 粗めでも十分ですこんな感じで でここに a この3つがつを適量入れ ます これに起こるので mee 7 a [音楽] 誰も飲んでー 縦割り意識していっ ます最後に夏を 当たり付きで白く思います こんな感じて こちらも出来上がりです ハイ3種類のニンジン皿があっという間に 出来ましたけれどもとっても美味しいです ぜひやってみてください はいそれでは主人に味見してもらいたいと 思いますあの主人が締めするのが大好評な ので端に正門に風になっていますそれでは 初めてございます まずはシンプルなものから ん ん [音楽] おいっ 隠蔽スタンてノエルつスタート u ターン にもせ dee [音楽] 持っています [音楽] 次にバルサミコのは弓扱います [音楽] うん つまらん 美味しい ん [音楽] もう ボーン に乗っ me [音楽] 21 ん んもし ん [音楽] それでは最後にクリームチーズのものを 始めてもらえます おっ 5人不満居大誠 うーん 遠い c 個2個前所 [音楽] ん ニプロフィギュア勢旨味を [音楽] んいい 打った後ラーメン 政府は文を sa 4にウィンク p ています いい イベントでないでしょうかん [音楽] ペットはこれでベージュねえさあんま宮 ということで20人がとっても美味しく 食べられます保護者のも大好きな味だと 思うので是非やってみてくださいそれでは もしよかったら高評価もとよろしくお願い します の動画でお会いしましょうじゃあ 蔵王

ニンジンをたくさん食べられる、おいしくて健康的なサラダです。

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0:00 オープニング
3:53 レモン風味人参サラダ
5:41 バルサミコ酢の人参とコーンのサラダ
7:46 クリームチーズとナッツの人参サラダ

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【再生リスト】
●魚・肉料理

●野菜料理

●パスタ・リゾット

●ピッツァ・パン

●海外で作る日本の味

●簡単お菓子

●夏料理  

●自家製いろいろ

●イタリア生活トーク

●イタリア生活Vlog

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#にんじんサラダ #人参レシピ

36件のコメント

  1. MIHOさん、パパさん、CIAO🇮🇹
    私は、人参が大好き🥕なので嬉しいです。
    時期になると人参を箱買いするほど😘
    MIHOさんの美肌に近づくためにも人参サラダ3種を作って食べます。

  2. 日本人の旦那は料理を美味しいとも⁉️不味いとも⁉️表現が豊かでは無いので👎😵😵ブチ切れの私やけど・・・
    美味しそうに食べてはるし❣️
    表現を表すのを普通なのが❣️
    羨ましい限りです♪♪♪
    日本人男性のアカンところは⁉️
    そう言う所が多い方々が多いかと⁉️
    如何ですやろか❓❓日本の旦那の方々は❓もっと奥様に言葉でも❓
    何でも奥様に素直に表現出来ないのかなぁ〜〜
    ミホさんは⁉️どう思いはりますか❓
    おおきに🙇‍♀️💕💕

  3. お料理はもちろんのことですが…..🥕
    ミホさんの今日のドレスとても素敵でよくお似合いで、目で涼を感じられました🎐🍧

  4. 日本で人参のラペを買うと高いです!ほんとはこんなに簡単にできますのにね。。ミホさんの動画を見るようになって、なんでもオリーブオイルでいただくようになりました!使ってらっしゃるオイルの容器が素敵で探しましたが、ガラスで口つきのがなかなかありません。。コロナが落ち着いたら、イタリアに探しに行きたいです🎵。

  5. 私もドイツに住んでいます。ミホさんとは意見は違えど、ミホさんの料理動画はとても好きで参考にさせていただいています。

  6. 人参サラダ美味しそうですね。クリームチーズのサラダを早速作ろうとしたら
    ナッツを切らしてましたので、レーズンを入れてみました。とても美味しかったです

  7. いつもありがとうございます✨
    人参のサラダ作ってみます!クリームチーズのサラダ一番美味しそー😆チャオ💕

  8. クリームチーズがちょうど家にあるので、あとはナッツ🥜だけ買ってきて作ります!3種類ともとても美味しそう!おろしがねやりやすそうですね、私も探してみます!

    以前、ズッキーニの2種類のレシピ動画を元に作ってみて、アンチョビもハニーマスタードのもとても美味しくて、ハニーマスタードのソースを味見した時、これレストランの味!絶対美味しい!と思わず声に出ました(笑)
    私の中では、ダントツ1位のズッキーニレシピになって何度も作ってます、こんなに簡単なのに美味しくて、レストランのような味付けを自分も作れて、とても嬉しいです!

    旦那さんのTシャツのイラストと美味しい〜の声も可愛い、笑顔で食べてくれて、素敵なお2人だなと思いました、本物のマンマミーヤが聞けて嬉しい😊

  9. クリームチーズのはホントに美味しそう!私好みです😍
    ご主人のTシャツ、めっちゃ可愛いんですけどご自分で選ばれたのですかー?
    Mihoさんのドレスもデコルテがきれいに見えて素敵だわ~🤗

  10. ご主人の仕草や表情で、どれが一番お好みかわかっちゃう🎶本当、楽しいデスネ。明日、クリームチーズ買ってこよう。今夜はシンプルに一番目作ろう💕みほさん 有難う🌹

  11. ご主人のTシャツ可愛いい😊 、おしゃれで、お似合いです。ヘアスタイルにも。  丁度、人参の特別栽培のものを買ったばかりです。 早速、作ります。 人参は沢山食べたい野菜です。 ヴァンクーバー在住の時、知人のお孫さんの足にイボが出ていたのが、毎日人参を食べさせたら、消えたそうです。
    みほさん、いつも、タイムリーなメニュウありがとうございます。   お暑いのですね。

  12. すっごくおいしそう!!すぐたべたくなりました。ありがとうございます。

  13. 蜂蜜入りのクリームチーズを使うといいかも⁉️ 夏バテ気味なので、タイムリーなレシピをありがとうございます😊

  14. 旦那さん素敵で可愛くて愛嬌あるけど、美味しいしか仰らないのでどう美味しいのかもうちょっと具体的に説明して欲しいです。すみません

  15. あはは😆ご主人、チーズって言った瞬間目がキラキラ輝いた!!
    ネズミのTシャツが一緒に食べてるみたいで可愛いですね
    いっつもきんぴらとか火を入れちゃってあんまりサラダ作らないので、作ってみます💕

  16. クリームチーズの人参サラダにはまりました🥰味と食感のハーモニーが絶妙です。

  17. 美味しそうなレシピ!
    人参って、サラダに少しだけ入れる色味的な役割としか思っていなかったので、作ってみようと思います!
    ご主人の味見、大好評なのですね!私も好きです!
    明るくてお茶目で器用で優しいご主人に癒されております!

    いつも楽しい動画の更新ありがとうございます!

  18. 楽しい動画をありがとうこまざいます(^^)テレビをあまり付けなくなって、料理番組も見る機会が減っていたので、料理のモチベーションが下がってしまうんです。生活を楽しんでる様子も伝わって幸せな気分になれました。
    旦那さんが、くりーむフォルマッジョのを食べる前からボーノと言っていましたね😂

  19. にんじんしりしり以外のものを探してきました
    相変わらず機転で発掘のレシピに惚れボレ。

    ヘンテコな社会になって来ましたが社会を嘆くより幸せを掴む社会を目指して行きましょう♪
    日本の若い世代の村づくりや人が自然に習う社会
    今の若い世代がADHDの子が多いといいますが
    彼等のスゴい力はこの現代社会より更に進化した力でしょう。
    変な時代ですが過渡期の時代ゆえ仕方ない気がします。自然の力に調和を持つ人間として大地の毒をこれ以上増やさない様にしたいですね。特に日本は。

  20. 全部おいしそー 😊
    にんじんサラダありがとう 🥕
    みほさんのお首、肩のあたりとっても綺麗でうらやましーです

  21. 味見する旦那さんの反応がめっちゃカワイイ。美味しくて悶絶してる笑

  22. 人参ラッペにレーズン・くるみ(粗めに潰す)・レモン汁・ クリームチーズ・プレーンヨーグルト・を作り置き、小生の役目で行ってます。

  23. 私の母方の祖父が日本人で岩手出身なんですが、岩手で食べたクルミをペースト状にしたクルミ餅がミルクとか入れてないのにクリーミィで凄く美味しかったので、なんとなく味が想像出来てとても美味しそうです。

  24. 人参料理で一番好きなのは天ぷら。具材も衣も直前まで冷やして、油も160~180℃の状態で投入。後片付けめんどくさいけど。これのためにニンジン買ってます。