【お弁当】そぼろ弁当！ツナ缶ででササっと…時短！玉子焼き・ブロッコリー・ソーセージ・トマト【子供のお弁当・Lunch Box・obento】
★★★
あなたに「いいね」と思ってもらえる動画を頑張ります。
お気軽にコメントをどうぞ！
【チャンネル登録お願いします】
https://www.youtube.com/channel/UCzDIQWGhLVz1Cjd2bnb3eQQ?sub_confirmation=1
【公式Twitter】
Tweets by 5xIGwv0OjSKFv33
【公式インスタグラム】
https://www.instagram.com/mamagohan58/
——————————————————————————-
とってもお手軽カンタンな
家庭料理をご紹介しています！
毎日の献立を考えるのって大変ですよね。
特に主婦・働くママ・共働きの方は忙しくて悩みますよね。
私も仕事をしながら子育て・家事・料理と大忙しです！
失敗も多いですが、そんなところも含めて
赤裸々にいろんな料理をご紹介しています（笑）
皆さんが家庭で料理を作る時の
参考にしていただけたら幸いです。
(朝食・昼食・お弁当・夕飯・お菓子などなど・・・）
我が家は家族4人。基本4人分になります。
小学生と中学生の食べ盛りの男の子がいるので毎日、食欲モリモリです！
パパもガッツリ食べます（笑）
お気軽に料理の感想やコメントをどうぞ！
———————-
●●今日の料理●●
【お弁当 そぼろ弁当】
今日は、小学生と中学生の息子のお弁当を作ります。
そして、ママ（私）の分も作っちゃいました。
お弁当の定番といえば、そぼろ弁当ですよね。
ツナ缶・シーチキンでささっと作れますよ～
子供が大好きなそぼろ丼です！！
これまた定番の玉子焼きにソーセージと盛りだくさんのおかずです。
是非、みなさんも試してみてくださいね。
—————————————-
●●材料●●
【玉子焼き】
白だし：大さじ1杯弱
タマゴ3個
サラダ油
【シーチキンそぼろ】
シーチキン
砂糖：小さじ2杯
みりん：小さじ1杯
醤油：大さじ1杯
——
ブロッコリー
ソーセージ
焼肉のタレ
マヨネーズ
トマト
のりっこから揚げ
———————————————————–
★オススメ動画★
【お弁当】のり巻き弁当！子供が大好き！卵焼き・ブロッコリー・トマト【LunchBox】
【ハロウィンお菓子簡単】かぼちゃのケーキ（かぼちゃのお菓子）
【お弁当】カツサンド弁当！遠足や運動会でも大活躍、ボリューム満点（lunch box)
【お弁当】おにぎり弁当です！トマト・卵焼き・ブロッコリー
【簡単家庭料理】とん平焼き！旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
【お弁当】焼肉のお弁当、旦那の分もつくっちゃたあ
【簡単家庭料理】大根の煮物と和風ニラ玉
味噌焼きおにぎり！香ばしい香りがたまりません！とってもかんたん美味しい【簡単家庭料理】
我が家の家族をご紹介！ウサギのチャチャです！宜しくお願いします
#家庭料理#料理#レシピ
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
皆様楽しんでいただけたでしょうか！！
いいね！の評価をいただけると、大変嬉しく思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■