【お弁当】お弁当作り/bento/鶏肉とパプリカの甘辛ガーリック炒め《アラフィフ旦那弁当》
[音楽] おはようございます今日も見てくださりありがとうございます 今日のお弁当です今日はね鶏肉とパプリカの甘辛ガーリック炒めです でねー昨日の音よる あの 冷凍庫からさなんだっけももにこうだしてたのにねぇ まだ勝ち点5人でしただっせがつっても冷蔵庫に 移しただけだけどねぇカチンコつんだったからね 仕方なく今日もかさみを伝えました これにもも肉の方が美味しいんだけどねほんとはねぇ ん エコの事故を全体にまぶしてそう頭を合わせておきます ソースの分量はねぇこれです これトンテキとかにも合うからねご飯がすごいすすむ味付けです [音楽] フィジーいたりまでとくよ 今日はとてつもない時間に目が覚め待った 困っちゃう てキャベツはざく切りにします ん でね耐熱容器に入れてレンチンします [音楽] そしたらゆかりふりかけを入れ 入れるゆかりふりかけを蹴ってってって振って でねーポン酢 出会えます [音楽] これでキャベツの縁ポン酢の出来上がりです インナーに切り込みを入れます [音楽] はぁ ね卵焼きの準備です うん 今日はね久しぶりになめたけとネギの卵焼き おいしいよね駄目ちゃけとネギの卵焼きデー [音楽] ねえ年もほんと今日さ 沖田の目覚ましより早くてぽ鉄も立ちとま4時半だったけどね4時半に目が覚めちゃっ たの まああのだからねぇいつもほら だいたいよってから5時の間におけるけどさ解禁後地金続いて者からは早く目が覚めた わーと思ってってそのままも起きてました 卵焼きから約4 [音楽] ねんね卵焼きの分業はこれです [音楽] なんかさー若い頃はさ何時間でも連続で濡れてたこのに あのねいつかな45過ぎた頃かな いつかなはっきりも思い出せないけどさ あの 何時間も連続で寝れなくなったの ほら安のねー 中高年あるあるだと思うけど を入れに目が覚めちゃうの 2つ買って もうさぁ自分たちが若いころた おばあちゃんたちがそんな言って話すてるのを聞いてそのトイレで目が覚める意味が わからなかったけど自分がねこの年になったらね やっぱ r 相談ダーってね こうなんていうんだろう実感している うっ だから日曜日とか休む日はさあの 目覚ましを止めて何て言うの と姉様と思うんだけどやっぱりねぇ 催して目が覚めます ねお弁当のちょっとあのお弁当を作りながらさあの 東映の話をするのもあれだけどさそうなっちゃうのよ これが猫しなんだがあって年をとるということなんだなって思い方です 狂っます 曲げでも削いでもさなんていうの グッズじゃないからまあいっかって感じでい [音楽] ウイナーを焼きます ウィンナーはね必ず日本じゃないかねえ官の夫がね winner は日本ていっつも言っとっちゃったからねぇ [音楽] で油を熱して [音楽] th 鳥さん尾根焼きますよ [音楽] 主にする方が大きかったんだけどなぁえっ 夜だしたのがいかんかっただいたいした冷凍庫から冷蔵庫に入れておけば解凍できてる んだけど ぞみたらプチッこっちだったもすっ ます困った困った [音楽] グルメへ入れるパプリカをドンッ [音楽] 全体を炒め合わせます も耐震野菜が高いからさ あの冷凍野菜を活用してますうつ [音楽] ステラに合わせてを魅了ソースをサバと入れて a 減退を炒め合わせますよ でボレーで鶏肉とかプリカの甘辛 なんだったっけガーリック炒めの出来上がりです バランをして 払うんです入ってだでカップを強いて甘辛ガーリック炒めから詰めます [音楽] まあ今ねちょっと防災無線がになってて耳を澄ませて聴いてました またねうちの子でもまた新たに1人ね 感染者が出たみたいです ああああああん つけないとにほんとできることを決定して予防しないとどうしようもないとね怖いだよ 本当に強いがよ困っちゃう えーとえーといてお弁当の方はいお弁当の方はね 卵焼きがた面が見えるように詰め家 カップにキャベツの縁ポン酢和えを入れて詰めますそしてウィンナーをちょんちょんと [音楽] ねぇねぇ まだ入るよキャベツのこれがこれがあって 縁ポン酢が入るから全部入れて エミギートマトをちょこんと [音楽] 今日のお弁当の出来上がりです今日はねこんな感じのお弁当でした 最後まで見てくださりありがとうございますチャンネル登録してもらえると嬉しいです でインスタもやってるので概要欄リンク貼っておきます よかったらそちらの方もフォローしてもらえると なお嬉しいです以上ですではでは良い一日を [音楽]
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アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
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17件のコメント
Kaiさんおはよー(*^^*)ございます。
お弁当作りお疲れ様です😌💓
早くに目がさめるのある！ある！です😅
ゆっくり寝てられる〰️と思っても
寝れないもんですよねっ😊
歳をとると色んな事があり！あり！😅
困っちゃうですねっ🤗
甘辛ガーリック炒め
夏にはピッタリだわ～😋
私はモモ肉は皮が苦手なので
もっぱら"ささみを利用してます(^-^)"
パサつきありますけど
ヨカヨカと思いながら使ってます😁
Kaiさんレシピのささみの唐揚げにお酢を少し入れるのは真似っこしてますよっ(^-^)
竜田あげ？でしかね？
もの忘れもひどいわ～
前の動画見直ししなきゃです😅
ゆかりもふりかけしか使ってなかったですけど…あえるのにもいいんですねっ。
勉強になりましたぁ🥰
今日も楽しく見させてもらいました😊
ありがとうございます🥰
まったり休んで下さいねっ🤗
色々年相応に悩むよね…私はトイレが近いことが困ります。外でもだし夜も起きるし…。
今日のお弁当も美味しそう。偉いなぁと思います
おはようございます☺️
パプリカあると彩りもあっていいですね😊
冷凍野菜あると便利だし私もよく使ってます😁
作り置きおかずあると便利だけど小腹がすいた夜とかにちょこちょこ食べてしまって無くなるの早くて😂
今日もPOMさんの作り置きをいろいろ真似して作ります😊
ponponさん、おはようございます😄
ガーリック炒め美味しそう😋😋
φ(..)メモメモ
キャベツも、さっぱりとした、ゆかりだからイイね👍😄
作ろっと!😃😃
私も、あるあるだよ
私は、夜中の2:30に必ず目が覚めてトイレ行って、また寝て5:00ころ目が覚めて、そしたら起きてるよ😄😄
起きてponponさんのをメモ📝ったのを、レシピノートに清書してるの😃😄
ponponさんの、ドカーンと入れるとかも全部書いて、そしたら、旦那さんが見てて爆笑してたよ🤣🤣🤣
うちは、夫婦そろってponponさんファンだからね!😄😄😄😄
昨日は、札幌35℃まで上がって、今日は、イキナリの24℃だよ🥶
日本の気候がおかしいわ
年々こうなのかと思うと、ゾッとするでやんす😂😂
いま、雨がザーザー☔降ってるよ😄
今日は、イオンに行きたいから出掛けてくるね😄😄
ponponさんも、良い一日を過ごしてね～🥰🥰
夜中にトイレで目が覚めるのホント嫌ですよね(笑)
私はまだ夜中のトイレはあまり無いのですが膀胱炎になるとトイレが近くなるので夜中に起きますね(╯︵╰,)
就寝中に冷えるので暑くてもお腹だけは冷やさないようにしてます
パジャマの上をズボンの中に最近はインして寝てます(笑)😁
他の方のコメントで昼間もトイレが近くて困るの私も分かります
何故か外出した時のほうがトイレが近くなるのが悩みの種だったんですよね(｡•́︿•̀｡)
どこに行ってもまずトイレが何処に有るのかが気になるしで
でもコロナ感染が怖いので外出先でトイレ利用したくないと意識し出すと不思議と(笑)トイレに行かなくて済むようになりました
外出するとトイレの心配が余計に回数を増やしてたのかな私は？
すいませんお弁当動画でトイレの話しで(笑)( ꈍᴗꈍ)
おはようございます(^O^)
早起き出来る人羨ましい～😂
おばちゃんなのに･･･なかなか起きれなーい💦
いくらでも寝れる😁
かなりなぐうたら人間だわ😝
キャベツのゆかりポン酢さっぱりしてて美味しそう😋🍴🎶
これも是非真似させて貰いまーす✌️
おはようございます～☀😊
朝方に早く起きちゃう❗
あるある😄💦
私は3時半～5時に起きるよ～🐱
トイレ🚽近いの、昼間でもだよ😏😄💦
外出するときとか、トイレあるのか確認する😄💦
甘辛ガーリック炒め美味しそう😋🍴💕✨✨
昨日は、夕飯に春雨サラダ作ったよ～～♥ヽ(´▽`)/
美味しかったです😌💓
おはようございます🤗
なめ茸とネギの玉子焼き美味しいですよね😋
私も、若い頃は朝までぐっすり眠れてたのに、今は夜中に何度か起きちゃいます😥中高年、あるあるですよね🤣
おはようございます☀歳とるとホント寝つきは悪いし眠りは浅いし長時間眠れず困っちゃいますよね。ばあちゃんが言ってたことが、この歳になって理解できるようになりました。気持ちは若いつもりでも身体は正直ですね。今日も無理せずボチボチ頑張りましょう(^_^)
夜中にトイレに起きても、いくらでも寝れるよ💦
私も42歳のオバサンだけどね😅
必ずウインナー2本って、旦那さん😊可愛い❤毎日お弁当作りお疲れ様😌💓キャベツのゆかり和え美味しそう😋やってみよう😃
夜中のトイレで目が覚めるのわかる〜🙋♀️あるあるだよね
若い頃は爆睡したのに年には勝てないよ😂お昼寝するからかなぁ〜？
ちなみに私はPONさんとは真逆に3時に寝てる夜型なんでね
ドンドン遅くなっちゃった🙅♀️きっと長生きしないよね😊
果物も野菜も高いから家計に厳しいね😰外に出たらマスクで息苦しいし
生活しにくい世の中だけど工夫して楽しい食卓明るく頑張るしか無いね💪
kaiさん、今日も美味しそうですね。私は明日息子のお弁当にkaiさんのレシピを真似ます。お料理上手で羨ましい。kaiさんの擬音ドーンとかペッペッぺという表現好きです。
こんにちは〰
病院から帰ってきましたー！
今日も素敵なお弁当〰
私は早起きできなくて困ってます…
仕事休むようになって…
こんにちは✨早めに寝ても結局2、3時に目が覚め結局まとめて寝られません(泣)ゆかりは調味料的に使えて重宝しますのでいつも参考になります✴️今年は梅雨明けないままでしたが、不思議な事に家庭菜園が豊富で節約になってます。いつも美味しいレシピ🍱有難うございます⤴️⤴️⤴️これからも宜しくお願いしま～～す✨💍✨
Kaiさんこんにちは☀️若い頃何時間でも寝てられったけど私も必ず3時半にトイレ🚻に起きるよ～😁😁😁笑
Kaiさん、こんばんは🌙トイレに目が覚めることはないけど、長時間は寝れなくなりました…歳なのかなぁ❓
Oishi! 😋😋😋