【誰でも作れます!】『作り置きおかず!』♢安い食材でも簡単にごちそう級!アイデア満載のおかずレシピ♢
夕飯やお弁当の献立に迷ったら
これ作ってください!
100人中15人は後悔しません
タイムスタンプ
00:00 オープニング
00:58 かにカマと海藻のわさびマヨ
02:15 ホワイトセロリと胡瓜のサラダ
03:31 刺身こんにゃくのマリネ
05:53 牡蛎の時雨煮
08:08 豚タンのねぎまみれ
09:55 豚と青梗菜のオイスター炒め
11:41 鶏のガリバタホイル焼き
13:55 水煮山菜の炊き込みおこわ
☆かにカマと海藻のわさびマヨ☆
かにカマ 12本
乾燥きくらげ 2g
糸寒天サラダ 3g
ひじき 小さじ1
冷凍コーン 20g
マヨネーズ 大さじ2
粗切りわさび 小さじ1
醤油 小さじ1/2
☆ホワイトセロリと胡瓜のサラダ☆
ホワイトセロリ 1袋
胡瓜 1本
ちくわ 2本
ごま油 大さじ1
ガラスープの素 小さじ1
塩 小さじ1/2
醤油 小さじ1/2
☆刺身こんにゃくのマリネ☆
刺身こんにゃく 130g / 玉ねぎ 1/4個
人参 10g / 胡瓜 1/2本
貝割れ 1/2P
スライス用レモン1/4個
絞る用レモン 1/4個
♢米酢 大さじ1 / ♢こめ油 大さじ1
♢めんつゆ 大さじ1/2 / ♢砂糖 小さじ1/2
♢からし 小さじ1/2
♢塩 少々
☆牡蛎の時雨煮☆
冷凍カキ 200g
塩水(3%)300㏄くらい
生姜 30g
水 100㏄
みりん 大さじ1.5
醤油 大さじ1.5
砂糖 大さじ1.5
☆豚タンのねぎまみれ☆
豚タン 150g
塩こしょう 少々
にんにく 小さじ1/2
こめ油 小さじ2
♢レモン 1/4個
♢長ねぎ 20cm
♢ごま油 大さじ1
♢塩 少々
♢ガラスープの素 小さじ1/2
☆豚と青梗菜のオイスター炒め☆
豚バラスライス 180g
青梗菜 2本
しめじ 1/3株
こめ油 大さじ1
水 50cc / みりん 大さじ1
ガーリックパウダー 小さじ2
オイスターソース 大さじ2
醤油 少々
白髪ねぎ/糸唐辛子 少々
☆鶏のガリバタホイル焼き☆
鶏もも肉 1枚(塩こしょう)
椎茸 1個
しめじ 1/3株
長ねぎ 1/2本
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
にんにく 小さじ1
バター 20g
☆水煮山菜の炊き込みおこわ☆
米 1合 / もち米 2合
山菜水煮 100g / 人参 20g
椎茸 3個 / 油揚げ 1枚
♢和風顆粒だし 小さじ2
♢醤油 大さじ2.5 / ♢みりん 大さじ3
♢砂糖 小さじ1 / 塩 小さじ1/2
♢水煮の汁 大さじ3
♢水 調味料入れてから3合目盛りまで
小ねぎ ぱらら
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#作り置き#保存おかず#おつまみ







20件のコメント
山菜おこわ大好き〜
絶対作るけん😍
夕方さんのおかけで食卓華やかになりましたよ✨
週末早起きしてせっせと作っております
感謝感謝❣️
こんばんは🌝今日も美味しそうなものばかりです🥳2年くらい前の息子さんとパスタ作ってる動画見ました😮夕方さんのお声初めて聞いてちょっとドキドキ💓素敵な親子でキュンキュン😍
こんばんは、主人が牡蠣が
大好きなので時雨煮作ります
作り置きありがとうございます。
こんばんは♪
どれも美味しそうなものありがとうございます‼️
ホント熊を駆除する前にやる事あるでしょ❓って思います😔熊も人間のおかげで食べるもの探しに来ただけなのにね🥺
要らないですよね❓国会で寝ているような人達😤
顔はやめなよ❓じゅん子か‼️w
全部美味しそー!山菜おこわ食べたい!うちは、私しか食べないから作らない。
ホワイトセロリ!?🤔
初めてみました!セロリの味なんですか?水菜みたいで使いやすそうです😉
電気代…何故か負担増えてますね😒おこわ大好き🩷もち米買ってきます😤👍
因みに私も人と会う時、ポケットに手を突っ込んだままにはしないです💪メイドバージョン面白いです😤
お父さんが、料理出来るって最高ですね❤
夕方さんの奥様が、羨ましいです❣️
夕方さんこんばんは〜🙌
インスタに投稿されてた釜飯定食、めちゃめちゃ美味しそうで💕
きっと教えてもらえると確信して
ました。💕💕💕
ありがとうございます。🙇♀️
感謝感激雨霰🥰嬉しいです。😭
夕方さん家の人気のお惣菜は、どれもこれも好みの一品ばかり。
これは美味しいに決まってますねっ👍
胡瓜🥒は勿論セロリも大好き❤
全品、真似して作りまーす。
ガリバタとかいいですね!!
調味料が、麺つゆ、なんでもできるっ酢(ほぼ使ってない)、まよ、ポン酢、ケチャップくらいしかないのでレパートリー困ってたんですよね
オイスターソース買うしかないですね😂
殴りたくなったので︎︎👍しますね!!
待ってました❤定期的に動画あげてくださつで、ほんとに助かってます!😊😊
どーもです😌
今回、政治ネタ増し増しですね。
ものすんごく気持ちワカル。
自分も同意見です。にんにん!🥷🏻
取り敢えず。
カニカマと蒟蒻とガリバタをチェック!
因みに、うちもこめ油です。もしくは大豆油。なんとなく。🥷🏻
あー、後でって夜中に見たら、めっちゃお腹すきました🤤🤤🥱🥱
うちの方も!?
蟹、カニ🦀の話題で持ちきり、今年は初競り100万円😱
どーせ、座銀のどっかの政治家の口の中🀄️🀄️🀄️
庶民は、高級カニカマ😢
じゅーぶんです👍👍👍
ちょっと🤏ぼやきました😭😭😭😭😭
乾燥きくらげ見つけて、最近やたら活用してるから、山葵たっくさん入れて、いーっぱい涙💦流しちゃおー👍
冷凍牡蠣🦪
奮発して、でっかいの買ったけど、大失敗😱
グニュグニュで、ちっちゃくなっちゃった😢
あれから、牡蠣🦪食べない🥲
夕方さんのやり方で、最チャレンジ💪💪💪
時雨煮!? よだれ🤤がぁ~出ます🤤決して口の締まりが悪くなった訳ではありませーん😅
きゅうり🥒めっちゃ立派だったけど、父上様から!?
さすがに地場農家さん、きゅうり🥒もうないかなぁ🤔
とりあえず、柚子ポン酢で何か食べまーす👍👍👍
また夜中に見てしまった🤭
ホイル焼きはお魚しかやったことなかったですが、鶏ときのこ♪いいですね👏🏻✨
やってみます👍🏻
他もぜんぶ美味しそう
今日もupありがとう♡お疲れ様でした☺️
お疲れ様です。今日もおいしそうなものばかり。
過去動画ではキャラ弁を娘ちゃんに作ってましたね!なーんて素敵なお父さん🫶
さあ今日も朝イチで動画を拝見して、やる気満々のバァバです❤
何時もホッコリトークと、やる気引き出す数々のメニューに感謝❣️
ウチも駅まで屋根欲しい!!すごい欲しい!!笑
どれもこれもウマそう!
海藻のやつとか簡単ですごくいいですね、やってみる!
刺身こんにゃくのやつもほんとうまそうだーーーー
手際のよさに惚れぼれします😊
8品どれも美味しそう〜😊
海藻から野菜バラエティーに富んでていつもながら、脱帽です👏
冷凍牡蠣あるので、時雨煮作ってみます!
こんばんわ。
わぁーみんな美味しそう🤤
なにかホイル焼き作りたいって思っていたので 鶏肉で作ってみます👋