【スピード夏の中華3品】備長マグロの冷たい和え物，マーボー茄子，揚げ鶏のネギソース 【涼拌鮮魚】【油淋鶏】【魚香茄子】作っていく

【スピード夏の中華3品】備長マグロの冷たい和え物，マーボー茄子，揚げ鶏のネギソース 【涼拌鮮魚】【油淋鶏】【魚香茄子】作っていく

じゃりんこうううっと c 隊長だ8はねなんか俺の誕生日の前祝いってことで親父が 宮崎から来るんですこれから で ブーブー s 中あっぁんたティムのは4番へ保証のピーター妹それと視聴者様から リツートが玉ボーナス謎がネット美味しい季節ですね夏になりましたね麻婆茄子 か圧迫し阿蘇予定地に here んだと思う 猫すっねっ純米酢好走馬大さじ1醤油は3分だねマーケットにどんどん半分くらい チョン高いますそれ a 駒が駒からね 小さじ2ぐらいかな このタイプすね偉い偉いわね 小さじ1入りまーす おっしゃることは使えなかったん おろし生姜ねおろし生姜入ります ana 算所3章ちょっとねぇ 参照ちょっとが見えますね参照が入ってます えっこれは好みもあるんだけど な適当にね思って参照の氷をつけては常勤 おばあちゃんペンっていうのがあったらこれちょっと米未確定と入れてくれればいい ですよねっ これはマーラペッパーなんだけどなんか紅茶をし金も入ってないよ から紅茶ペッパ道入間います オメェと来ねえ動画の方がぶっ壊れててねカメラのほうがぶっ壊れてて動画が撮影でき なかったんだけどこれビンチョウマグロね 適当にに1cm の斜め切りに切ってさっと茹でてさっと湯通しして氷水に白してたら して delete ペーパーでギュッと水気しまってね こんなふうにね入れますで先ほどねパンフ ねほんとに完成できなってごめんなさいで先ほどのこの彼をね 上からぶっかけてやりましょうねこれで冷蔵庫ちょっと冷やしおいでねこれで1品完成 [音楽] 次に友人ちゃんのひとりごと 書くとしていきましょう 手を貸すとね同じの厚さにしてきます直面開いています でこれでもねちょっと筋があるのでネ申 ziggy ですよねう入りで出会っを練っ た後のところね クチン振っ分 plenty アップやすくなっちゃうこれからをやってくださいに ben webster pussy 地域ためとてもセット壁の これで体 撮っちゃいます でしたらねこれねって修紅尚音練習こそめっ でポンエアーねちゃんたか今日はこのアプリが続くんだけど塩コショウねまぶしてやり ましょう ねっよね塩コショウを揉み込んでへ次々とね ゴミも未聞のミスり今やってください この子ようこそーです取り込んだ鶏肉をですね様々な彼に入れます是非確認して作って やってくださいね卵につけてやってこれで方クリーナーですね片栗粉は片栗粉にダイブ しまーすっでこれねえ隔離パティしっかりなつけてやってください カタカタカタカタカタクリナーカタクリいないんだったクリーナーパパたコトメ お願いします入ってですね油コーナーねあぶのがわくわくワークに越しているのでこれ 入れてみましょう [音楽] じゅわっとね連携170から180度ねあげていきますじゃあねえ鶏肉の方今ね油で 揚げてるんだけどその間20日のため作っていきましょうで今日はねー 親父がねぇ宮崎からお土産でこのマンゴー ねっ宮崎県産完熟マンゴーよ 俺がねぇ 高級品へ放った思います [音楽] いやーすごいねカー中だよ すごい果樹サマソやをレスいうニッチの僕に1人はもったいねーなー ちょっとこの辺って言えばいい 国会の法だけど片方があった うわぁなんだこれ杉山えんハーイ 4っていうのパウダーを作っていまして佐藤がね大大大砂塵にくらい こんなもんかなこんなもんに思いますようそ 大曽根大さじ2ぐらいと大事ねサポートだいたい同僚もね入れてやってください今日は マンゴーが多いからちょっと x を起こします 4日 5そしてしょんだねしょう優勝よねこれが大さじ1ぐらいね入れてやりまーーす結構 入る focal 1.5g ね結構あります トリックたねよく混ぜてやってください h そしたらねこちらね3歳と生姜と長ネギこれね 細かく刻んだものを入れてやってくださいでシャンプー剤の香りが嫌いだよパクチー 苦手だよっていくとはねえパセリのみじん切りでもねいいんで入れてやってくださー この火事で混ぜてきますそして f to do i go on a パドック [音楽] 0回か今外あげました政官民が乾燥ってやつ6いい感じなんで これあげてくださいん えパティングしてきまーぬーんっ もうちょいねえハミ老舗これもないバッグインバッグですねっやってくださーいっ こんな感じでえっこれもへ盛り付けてきます おいこんな感じでね下にね増えたって引いてありませんこんな感じでね a たっぷりレタスとねユーリンチおりしそうだねー 1ねここにね名マンゴーたっぷり使ってね宮崎いうリソース名付けて宮崎番号よる saas ねかけていきましょう 500本いきますよはタマ姉まあそう霧氷おうじゃう刑務所 わーまともに料理やるよってアレなんだけどマジでね 宮崎のマンゴー これにちなんだティファールああああぬーんです家庭でやる時は電子レンジで5分 くらいねチンしてやつってもいいんだけどえええっなら衛兵 んまぁちょっとねお店っぽい守らせ使っていますよあれまーす ああああああ 鎌苅ねーなー 200度者から見ればいいなが上に何その色が変わるまでねーやっぱてあげてってやっ てください やっぱ品の裏でなその表が変わるまで値上げやください いって言ってねーナスはね a 管センチぐらいの斜め切りに行ってくださいってまぁ こんなふうにね カワっとカラーりんこえーなどの方に 5月の方に色がついてきました明日ねサーにジャン破るに開けてみましょう ん なんか今日はねー スマホで撮影してるんですからあとねー 本当にし 今日の調子がすごく悪いんだけどこんな感じで筋肉の方痛めてやってええええ からねっ丁寧に生姜を入れて炒めてやります amaran いたメってやりましたね 葉山から先は根本ゲームが大運動洗面だね でチューブ魅力が浮かんで買ってきましたどうもですね大さじ1弱 お願います 8パヴェ1位 今後の中で小銭くらい入って隔年思わせるを言ってやってください ていた 温泉思ってましたーーー 念のため earth じゃんかスマホがおかしくださいね 生きたねこ せっかく駅 早速になっている はいお化け を張っています 思っております 他に託してくれた [拍手] [音楽] 他後輩まあそうかどっです 魂魄を入りまーす知らせます moana me [音楽] もうさんが作詞した うわぁサーん cafe amar me ハイゼットみっちょんぱぷりこいきます [音楽] 水溶き片栗粉を入れていた car はいそれネギね役のために約 ああああああ はい申し上げここでおばぶのみんなで肌に言ってやってください ん 5 af 俺超法令に沿っていますねサービスやってください なーんだがあってかペン作って行くレベルじゃねえはなりません それでこんなのできないわよね思うんですかね絶景評価を助けてやってください ええええええ まっを見てきたよ 説教ネスト盛り付けていきましょうや麻婆月もの芳名射止めて盛りつけていきますねー うまっそうだねー安くやねぇ ツヤツヤだよので味見してないから相撲強くにかわかんないんだけど えっ それがねえ関西でいい me [音楽] おっちゃねぇこんな感じでね今日のおもてなし超加算しなきゃいけました 阪神戦11と魔防チェスそれという立地です それはね親父と一緒にねこれを買ってみましょうウイ 一を維持おつかれさまでした宮崎からはるばるお伝えしました 今日ウエスト久しぶりに m います [音楽] ガーまいっっ air が おや作ってくださいっ 俺はビンチョウマグロの愛ものですなさいっ [音楽] [拍手] 小技をがほんのり効いたたん 乾燥がフィックっ くださいっ 重い 柔らかくて甘いいただきましたね親父ははくないからね こんなふうにね柔らかくするととても喜ばれます まブーツ 間もなし ザクってください息子の手料理 これはちょっとね顔出し ng なんでね今日は料理の骨を移してますよねトークはね うまいッ 宮崎弁でプレイします [音楽] uni ん 鉄拳馬カーッとかなんかで作っ まあそんな感じでねね 孫謎を今かという感じですはいこれだね 親父の持ってきたマンゴーで作った油淋鶏ソース味分かり ちょっとネットまあマジ感じましになったかなぁという [音楽] なんかまいい 甘い甘いけどいいんじゃないございましたね素材がいいか まあいいんでしょ バッハ プロショップ8時 このキットねマンゴーのいうインチをちょっとねあ想像つかないんだねこれ食って みようと思います要素 [音楽] ねぇ [音楽] 甘え お子さんに受けそうな味 じゃあマンゴーの 味が濃厚だからー なんか知能が油淋鶏ではない でもねうまいっすよ 結構フルーティーな感じのようりんちーみたいな感じになりました ん いや繊維 生乳行きまーす うんっ あうんっ まあへジャックはこんな感じでねオヤジとね 楽しくっ飲んでいこうと思うんで皆さんセイバー [音楽]

今回は親父が宮崎から、おれのアパートに遊びに来たから
ちゃちゃっとちゃらりんこー
中華三品でお・も・て・な・し

【涼拌鮮魚】【油淋鶏】【魚香茄子】

#油淋鶏#備長マグロ前菜#マーボーナス
#作り置き#常備菜#副菜#おうち中華#おもてなし料理

チャンネル登録・高評価
よろしくお願いしまーす(“⌒▽⌒”)👍✨

釣りと料理の総合番組
とっしー隊長【team-toshibo】チャンネルホーム
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ

とっしー隊長の楽しい料理教室シリーズ#1
https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvPJI4myCRCod5N2vUTThC7

釣った魚を喰うシリーズ#1

とっしー隊長のキッチン｜クックパッド
https://cookpad.com/kitchen/4097975

Twitter公式アカウント
とっし～隊長(team toshibo ) https://twitter.com/XaL8vlLsSCi4MHV?s=09
ご意見、ご質問など
そして、気軽にフォローお願いします