豚キムチうどん#ダイエット#簡単レシピ#時短レシピ#冷凍ストック#豚キムチうどん

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ダイエット中麺類食べたくなる人、これ 絶対見て15kg痩せたトレーナーが ダイエット中でも食べられる豚ム中うどん 紹介していきます。仕事中お客様から麺類 食べたいけど太っちゃいますよねって相談 をよくされるんですけど、この豚ムチ うどんならキムチが死亡燃焼をサポートし てくれるので罪悪感なく食べれちゃうん です。これなら麺食べたいとも満たされて ダイエットがスムーズになります。満足度 も高くめっちゃ美味しいので是非保存して 作ってね。

@kei_diet_recipe▼レシピはこちら📝

平日5日分冷凍作り置き

【豚キムチうどん🍚】

━━✏︎材料（5食分）━━━━━━━

・冷凍うどん　5玉
・キムチ150g
・豚もも肉　250g
・ねぎ　適量

▫️調味料
・ごま油　大さじ一程度
・鶏がらスープの素　小さじ2

━━✏︎作り方━━━━━━━━━

①タッパーに冷凍うどんを入れ、ごま油と鶏がらスープの素を入れる
②キムチ、豚もも、ネギを乗せたら完成！

━━✏︎栄養成分（1食あたり）━━━━

1個あたり411kcal

※概算です

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このアカウントでは1年間で15kg痩せたパーソナルトレーナーが『簡単に作れる冷凍ストック』を紹介します！
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