子供も歓喜!もやしの中華ナムル #時短レシピ #おうちごはん #15分レシピ

m m yeah I’mma keep it up my backck I’mma save it up till it Go all so I wait yeah I wait wait for you wait for you yeah don’t know what I want

【材料:2人分】
もやし  1袋
きゅうり 1本(100g)
ハム   4枚

【調味料】
◎生姜           3-5cm
◎ごま油          大さじ1
◎鶏ガラ、醤油、砂糖、お酢 各小さじ2

【作り方】
①もやしは耐熱容器に入れ、600w2分
 しっかり水分を捨てる

②ハム、きゅうりは細切りに!
 すぐに食べない場合は
 きゅうりは塩揉みして水分を抜く

③①に全ての材料、調味料を加え和えたら完成

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