節約手抜きドカ弁#51 アスパラ、ジャガイモ、ベーコンのカレー炒め!旦那弁当作ります

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今日の旦那弁当は、アスパラとジャガイモとベーコンを粉末カレーで炒めたもの、レンジで作る簡単オムレツは明太マヨ入り♡
少し多めに作って、残りは冷凍の作り置きおかずにしました!

今日の保温ランチジャー
・アスパラ、ジャガイモ、ベーコンのカレー炒め
・レンジオムレツ
・ウインナー
・エビチリ(冷凍食品)
・油揚げのひき肉チーズ巻(作り置きおかず)

めちゃくちゃ美味しい!屋台おにぎり

油揚げとひき肉で!3種類の作り置きおかず

1件のコメント

  1. オムレツってそういう作り方があるんですね。(゜▽゜*)
    バランスよくオカズがいっぱいでご飯が進みそうだなと思いました。😄
    今日もお疲れ様でした。✋