【水菜のマヨポンサラダ】#ダイエットレシピ #ダイエット料理 #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシーレシピ #料理 #簡単レシピ #shorts #recipe #food healthy recipes ヘルシーレシピ
@yunoco_kitchen on 2024.07.30 09:02 𓌉◯𓇋3～4人分 𓌉◯𓇋 〖材料〗・水菜･･･1束・ツナ･･･50g・韓国海苔･･･1パック ☆味ぽん･･･大さじ1.5☆マヨネーズ･･･大さじ1.5☆わさびチューブ･･･大さじ1.5 ↑苦手な方は入れなくてもOK🙆🏻♀️☆ごま油･･･大さじ1/2☆いりごま･･･大さじ1 〖作り方〗①水菜を洗いよく水気を切り、4cm幅に切る ②ボウルに☆の材料を入れよく混ぜる ③②に水菜・ツナ・韓国海苔をちぎって入れ、よく混ぜ合わせたら完成〜👏🏻
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𓌉◯𓇋3～4人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・水菜･･･1束
・ツナ･･･50g
・韓国海苔･･･1パック
☆味ぽん･･･大さじ1.5
☆マヨネーズ･･･大さじ1.5
☆わさびチューブ･･･大さじ1.5
↑苦手な方は入れなくてもOK🙆🏻♀️
☆ごま油･･･大さじ1/2
☆いりごま･･･大さじ1
〖作り方〗
①水菜を洗いよく水気を切り、4cm幅に切る
②ボウルに☆の材料を入れよく混ぜる
③②に水菜・ツナ・韓国海苔をちぎって入れ、よく混ぜ合わせたら完成〜👏🏻