15分でできるサバの味噌煮(クイーンクック) 3歳と1歳も大好きでもりもり食べます✨ InstagramにもIGTVに載せてます★ @rikitake_eri 検索、フォローお願いします( ◡̈)ง 〈使用した鍋〉 中フライパン 少ない場合は小ソースパンで 〈材料〉 サバ小さめ10切れ 〈調味料〉 酒200cc 白みそ 大さじ7 みりん 大さじ7 ラカントS(砂糖) 大さじ6 〈サバ3.4切れなら〉 酒150cc 白みそ 大さじ5 みりん 大さじ5 砂糖 大さじ4 #ニュートリライト Amway Miso-boiled mackerel recipes インダクションレンジ クイーンクック クィーンクックウェア クイーンクックレシピ サバのレシピ サバの味噌煮 さばの味噌煮レシピ ステンレス鍋 フードプロセッサー レシピ 作り方 味噌煮 時短 時短レシピ 時短料理 無水鍋 調味料3つでサバの味噌煮 鯖サバ 鯖の味噌煮