作り置き ブロッコリーの胡麻和えなど 少しだけ作り置き。小松菜と油揚げの煮物とか、もやしのナムルとか作ります。 Chicken breast recipes that kids will love ささみレシピ 作り置き 子どもが喜ぶささみレシピ 料理 鶏のささみほうれん草にんじんの胡麻和え