1週間4,500円で自炊する3人暮らしの食事/きゅうりの塩昆布和えを作ったよ〜 #自炊#shorts

切って混ぜるだけ。キュウリの初。今週の 買い足しは4400円。キュウリを ラン切りにしていきます。白昆布、ごま油 、入り駒、中華スープのを入れて待って から完成。は、前の動画で紹介して

こんにちは!!minoriです!!
今週の買い出しは4,400円でした!
月曜日の夜ご飯を紹介します!!

【今週の献立】
煮込みハンバーグ
きゅうりの塩昆布和え
きゃべつとちくわのサラダ
ご飯
中華スープ

【きゅうりの塩昆布和え】
きゅうり 1本
中華スープの素 小さじ1/2
塩昆布 大さじ1弱
いりごま 大さじ1

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