【ヘルシーレシピ】レンジで簡単🥳❤️豆腐白玉だんご【ダイエット】

【ヘルシーレシピ】レンジで簡単🥳❤️豆腐白玉だんご【ダイエット】

豆腐を入れて量増ししたヘルシーレシピ🥰💕
白玉粉だけで作るよりも、柔らかくもっちもちで
美味しく仕上がります👌🏻🍡

友達やお子さんと一緒に作っても楽しいですよ💛

ご家庭にあるつまようじを使うだけで
写真映え間違いなし😋❣️

お鍋と火を使わなくても、レンジで簡単に
出来ちゃいます👍🏻💕

誰でも揃えてやすい食材を使いました🥰🍀
是非お試しください🥺

【材料】

だんご
　　白玉粉　　　　　 45g
　　絹豆腐　　　　　　　60g
きな粉
　　きな粉　　　　　　　適量
　　エリスリトール　　　少量
　　　 ※お好みの甘味料でOK
みたらし
　　水　　　　　　　　　大さじ3
　　醤油　　　　　　　　大さじ1
　　エリスリトール　　　大さじ2
　　　 ※お好みの甘味料でOK
　　片栗粉　　　　　　　小さじ1

1本あたり(だんごのみ)
カロリー　約40kcal
糖質　　　約7.3g

*️⃣カロリーや糖質は
資料を参考におおよそで計算した物です。
正確な細かい数字はご自身でご確認
頂きますようご協力お願いします。

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