［レンジで簡単］豆腐えびグラタン#簡単レシピ #cookingshorts #ヘルシーレシピ #おやつレシピ [Music] [Music] oh h 「えびグラタン」レシピ 【えびグラタン】レシピ Shrimp Au Gratin Shrimp Au Gratin Recipes Shrimp Gratin Shrimp Gratin Recipes えびグラタン たっぷり野菜の海老グラタン
@Hikacannel on 2024.11.10 05:24 ☆豆腐えびグラタン☆〈材料〉豆腐150ｇ冷凍エビ(大なら4～5匹・小なら7～8匹)卵１個とろけるチーズ50ｇコンソメ小さじ½ブラックペッパー適量パセリ適量
3件のコメント
コスパとタイパ
めちゃくちゃいいし、栄養も摂れるから最高😀
バターも牛乳も使わない、そしてタンパク質の豆腐と玉子、発酵食品のチーズ。サラダとコーヒーで朝食にしたい❤
☆豆腐えびグラタン☆
〈材料〉
豆腐150ｇ
冷凍エビ(大なら4～5匹・小なら7～8匹)
卵１個
とろけるチーズ50ｇ
コンソメ小さじ½
ブラックペッパー適量
パセリ適量