チーズダッカルビの作り方・レシピ 焼肉のタレで作るから簡単!フライパンで作る

    焼肉のタレで作るから簡単!チーズダッカルビの作り方・レシピ
    ホットプレートでも作れますけど、フライパンのほうが部屋が油っぽくなくていいと思います

    材料
    鶏肉 2枚
    お酒 大さじ1
    焼肉のタレ 大さじ4
    さつまいも 1個
    にんじん 2/3個
    玉ねぎ 1個
    キャベツ 1/6個
    ごま油 大さじ1
    とろけるチーズ 200~300g

    作り方
    1.鶏肉を一口大に切ります。最初大きすぎて途中で小さく切りました^^;
    2.切ったらビニール袋に入れます
    3.ビニール袋にお酒と焼肉のタレを入れて混ぜ合わせて30分位置いておきます
    4.さつまいもを1cm幅に切ります。大きいのはさらに半分に切ります
    5.柔らかくなるまでレンチンして温めます。600wで4分くらいで様子を見てくださいね
    6.にんじんを切ります
    7.玉ねぎを串切りします
    8.キャベツをざく切りします
    9.フライパンにごま油を入れ、鶏肉を炒めていきます
    10.鶏肉が焼けたら玉ねぎ・にんじんを入れます
    11.さつまいもを入れて、タレを絡めるように混ぜ合わせます
    12.キャベツを入れ蓋をして時々混ぜながら2分くらい蒸し焼きします
    13.真ん中を開けてチーズを入れます
    14.蓋をして15~25秒位蒸し焼きにして完成です

    使用している調理器具
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    #焼肉のタレで簡単!チーズダッカルビ

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