トースターで簡単‼️鰯とミニトマトのパン粉焼き　#shorts #簡単レシピ #魚

トースターで簡単‼️鰯とミニトマトのパン粉焼き
詳細は本編にてご紹介しています🌟

YouTube本編では
切り身・缶詰・加工品など、身近な食材で作れるお魚ごはんレシピ📝
日々無理なく、毎日の食卓に手軽に「お魚ごはん」を取り入れられるように
かんたん・おいしいレシピをお届け🐟

【材料】🍳2人分
いわし（開いたもの）　４尾（正味約150g）
塩　小さじ１/４（いわしの1％）
ミニトマト　１２個
A：はちみつ　小さじ１
A：塩　少々
B：マヨネーズ　大さじ１と１/２
B：おろしにんにく　少々
C：パン粉　１/４カップ
C：粉チーズ　小さじ２

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魚料理は難しそう…という方でも大丈夫！
下処理や捌き方が苦手でも作れる、おうちで楽しむ魚料理。
私自身も「家族にもっと魚料理を作ってあげたい」という思いから、
2025年8月からYouTubeチャンネルを再スタートしました。

ショートやインスタでは魚の献立にぴったりな主食やおかずなどをご紹介しています❗️

⭐️ こんな方におすすめ ⭐️
・お魚料理のレパートリーを増やしたい
・家族にもっと魚を食べさせたい
・お魚料理を作りたいけど難しそう…

📌 コンテンツ内容
◎ 子どもも食べやすく、大人も満足の味付け
◎ 忙しい日の時短メニュー
◎ 季節の魚を使った簡単レシピ
◎ 魚に合う副菜や主菜、主食（ショート動画、Instagramでご紹介）

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