【SGIR】グラウンドビーフ（牛ひき肉）オススメ調理法

【SGIR】グラウンドビーフ（牛ひき肉）オススメ調理法

グランドビーフおすすめの調理法とね今今 昨日も今日もグランドビーフ食べるんだ けどまず最初にフライパンに玉ねぎ入れて ニンニク入れてあとなんか鯛のま鯛じゃ なくてもいいんだけど生のあの乾燥してる やつじゃなくてちゃんと生の唐辛子を入れ て結構長めに炒める玉ねぎがの色が ちょっと黒くなるぐらい飴色飴色になる ぐらいまで炒めてそっから1回お皿に移し てで火強くしてビーフ入れてビーフ入れ たら平べったくして1回焦げ目つつけるん ですよ表面にそれしたらあの混ぜて全体に ちょっと半生ぐらいになったら玉ねぎとか 全部戻して食べる感じですね

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