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    Okra bento side dishes オクラのお弁当おかず

    夫も好きな副菜５選👩🏻‍🌾🥕【💡インスタでレシピカード配布中】#簡単レシピ #shorts

    View 22 Comments

    22件のコメント

    1. @ao_recipe on

      【インスタ限定でレシピを配布しています⚠️】

      フォロワーさんからのリクエスト📮♡
      感謝の気持ちを込めて作りました☺️🫶🏻

      ＼ 簡単に作れる副菜5選👩🏻‍🍳 ／
      ①丸ごとにんじんマヨサラダ
      ②れんこんの白だし唐揚げ
      ③もやしとワカメのナムル
      ④豆腐とトマトの海苔ポン和え
      ⑤小松菜とちくわの生姜和え

      他の投稿はこちら⇨ @ao_recipe_

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      レシピは見やすいように
      今回はレシピカードにしました💌

      インスタに「トマト」と
      コメントすると受け取れます☺️🍅

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      このアカウントでは、
      管理栄養士の私が
      ゆるっと続けられる健康献立 を発信中🌿🍳

      ✔ 家族に喜んでほしい
      ✔ 簡単にパパッと作りたい
      ✔ 美味しくて栄養満点のごはんを知りたい

      そんな方に向けて
      日々レシピを投稿しています✨
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      最後まで読んでくれて
      ありがとうございます😌🌷

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      #健康ごはん #簡単レシピ #お家ご飯
      #節約ごはん #おうちごはん
      #時短レシピ #レシピ #自炊記録
      #副菜 #作り置き

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    3. @Mmiumiu7609 on

      ニンジン皮ごとで良いんですね。ニンジン先端には毒素有るって聞いてたから、切って捨ててました。簡単で良いですね。

    4. @nico.5959 on

      かぼちゃのサラダまじおすすめ。分量忘れた
      かぼちゃ　　　　　　　
      えだまめ（冷凍でもよき）　　
      アーモンドスライス　　　　　
      マヨネーズ　　　　　　　　　
      塩胡椒