【10分以内で完成シリーズ】塩麹のスペイン風オムレツ

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冷蔵庫の野菜と卵があればすぐできる!混ぜて焼くだけで朝食、お弁当に便利です。
◆材料
ズッキーニ1本
トマト1個
玉ねぎ1/4個
卵3個
牛乳50㏄
コショウ
塩麹(動画ではトマト塩麹を使っています)
塩麹がなければ塩コショウとコンソメなどで味付け

材料をまぜてグリルで上下弱火で8分程度焼いたら出来上がり!とろけるチーズなどトッピングもgood!

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