バズってる厚揚げシリーズ第2弾🔥 チーズとろ〜り肉巻き 甘辛ダレでバズるご飯泥棒🍚✨

バズってる厚揚げシリーズ第2弾🔥 チーズとろ〜り肉巻き 甘辛ダレでバズるご飯泥棒🍚✨

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バズってる厚揚げレシピ✨
チーズを仕込んで豚バラで巻いたら…甘辛ダレでご飯が止まらない🍚🔥

📌 材料（2〜3人分）
• 厚揚げ … 2枚（半分にカットして切れ目を入れる）
• スライスチーズ … 2枚（とろけるタイプ◎）
• 豚バラ肉 … 6〜8枚
• 醤油 … 大さじ2
• みりん … 大さじ2
• 酒 … 大さじ1
• 砂糖 … 大さじ1
• （お好みで）生姜 or にんにく 少々
• 仕上げは白ごまあれば

📌 作り方
1. 厚揚げに切れ目を入れてチーズを差し込む。
2. 豚バラでぐるぐる巻く。
3. フライパンで全面こんがり焼く。
4. 甘辛ダレを絡めて照り照りに。
5. 盛り付けて完成✨

👉 厚揚げは「高タンパク・低糖質」でボリューム満点！
👉 シリーズで「厚揚げ肉あん」レシピも公開中🎥
　➡ 肉をたっぷり詰めてジューシー！こちらも保存必須🍳

🍴 あなたはチーズ派？肉あん派？ コメントで教えてね！

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