納豆オムレツ#ショート 納豆オムレツの良質なたんぱく質でお肌に張りと潤いを 美肌成分 ◎納豆 たんぱく質(肌荒れ改善、保湿効果)他 ◎卵 コラーゲン(肌の弾力、保湿を保つ効果)他 ◎ブロッコリースプラウトと袋サラダ フィトケミカル(しみ、しわの予防)他 材料(1人分) 卵 1個 納豆 1パック 袋サラダ お好きな量 ドレッシング お好きな量 油(フライパンで焼く時) 大さじ1 Wondershare Filmoraで作成 Wondershare Filmoraで作成 Easy natto side dishes Wondershare Filmora ずんぐりむっくりのフォルムが決め手ふわふわ納豆オムレツ 納豆の簡単副菜 納豆の簡単副菜レシピ 納豆レシピ