【時短料理】半額の厚揚げでレンジで簡単下ごしらえ！ご飯が進む煮物の作り方

【時短料理】半額の厚揚げでレンジで簡単下ごしらえ！ご飯が進む煮物の作り方

これがあれば、ご飯が進む醤油ベースの「和風煮物」を作ってみました。

【和風煮物の作り方】

〈材料〉
じゃが芋……………………１個
人参……………………………1/2本
しめじ…………………………1/8株
厚揚げ…………………………３個(小さい物)
和風だしの素……………小さじ１杯
水…………………………………器に具材がヒタヒタ分
ゆで卵…………………………３個
コーヒー用シロップ…3つ
みりん…………………………大さじ３杯
醤油………………………………大さじ３杯

〈手順〉
1。じゃが芋は、洗い、水分が付いたまま
　ラップに包み、600wのレンジで２分チン
2。上下裏返して、更に１分チン
3。人参は、1cm幅の斜め切り
4。しめじは、石付きを切り、手でばらす
5。厚揚げは、斜め半分に切り、三角にする
6。耐熱容器に、人参・しめじと一緒に入れ
7。和風だしの素・水を入れる
8。蓋を斜めに乗せ600wのレンジで５分チン
9。じゃが芋の皮を剥き、半分に切る
10。ゆで卵は、流水にあて殻を剥く
11。フライパンに、人参・しめじ・厚揚げ・
　汁は1/2カップだけ入れる
12。じゃが芋・ゆで卵・コーヒー用シロップ
　・みりん・醤油を加えアルミ箔で蓋をし
13。途中転がしながら炊く
14。冷ましてから、皿に盛る

【リンク】
懸賞応募を毎日リツイートしています
Twitter
Tweets by ttmmoo2002

当選品、ポイ活品を投稿しています
Instagram
https://www.instagram.com/ttmmoo2002

とも^ ^お得情報、節約、ポイ活、懸賞日記！ブログ
https://profile.ameba.jp/ameba/ttmmoo2002

息子のYouTube
https://youtube.com/user/suzaku822

#節約レシピ#和風料理#煮物

【節約】【ポイ活】【懸賞】【当選】【料理】【お得】【簡単】【節約料理】【簡単料理】