@Bakunobi_Bento on 2025.08.27 11:15 やみつきすぎる〜!作り置きにぴったりのカニかまともやしの中華風サラダ🥗 【材料(2人分)】 • もやし…1袋 • カニ風味かまぼこ…5本(細く裂く) • しょうゆ・酢・ごま油…各大さじ1 • 鶏がらスープの素…小さじ1 ・ 黒胡椒(なくても)※お弁当用なので今回はにんにく無し(入れるならチューブ1〜1.5cm) 【作り方】 1. もやしを洗い、耐熱ボウルに入れてふんわりラップ。600Wで3分。 2. 粗熱が取れたらしっかり水気を絞る 3. ボウルにもやし・カニカマ・調味料を入れて和える。 4. 10分ほどなじませ、黒こしょをお好みでかける ⏱冷蔵2〜3日保存OK/作り置き副菜・お弁当に◎質問:にんにく入れる派?無し派? コメントで教えてね💬
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やみつきすぎる〜!作り置きにぴったりのカニかまともやしの中華風サラダ🥗
【材料(2人分)】
• もやし…1袋
• カニ風味かまぼこ…5本(細く裂く)
• しょうゆ・酢・ごま油…各大さじ1
• 鶏がらスープの素…小さじ1
・ 黒胡椒(なくても)
※お弁当用なので今回はにんにく無し(入れるならチューブ1〜1.5cm)
【作り方】
1. もやしを洗い、耐熱ボウルに入れてふんわりラップ。600Wで3分。
2. 粗熱が取れたらしっかり水気を絞る
3. ボウルにもやし・カニカマ・調味料を入れて和える。
4. 10分ほどなじませ、黒こしょをお好みでかける
⏱冷蔵2〜3日保存OK/作り置き副菜・お弁当に◎
質問:にんにく入れる派?無し派? コメントで教えてね💬